增強(qiáng)免疫力的方式有很多，有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，不挑食，營養(yǎng)要全面均衡。如果免疫力降低，患者會出現(xiàn)勞累、乏力，并容易患有一些疾病，免疫力比較低的人很容易患有感冒，另外也容易患有帶狀皰疹等病毒感染的疾病。部分中醫(yī)中藥有補(bǔ)充人體正氣，提高人體免疫的作用，建立找正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)生，調(diào)理身體。

提高免疫力的藥有哪些

免疫力低下，主要是指人的抵抗力弱、脾胃虛弱、多病、易感冒、氣血虛、虛勞等，臨床多表現(xiàn)于疲倦乏力、不思飲食、消瘦、易出汗、睡眠質(zhì)量差、多病等癥狀。孩子生長發(fā)育快容易營養(yǎng)缺乏。人血免疫球蛋白是從健康人體內(nèi)提取的抗體物質(zhì)，靜脈輸注可以短時(shí)間的改善免疫缺陷或者抵抗力差的情況導(dǎo)致的反復(fù)感染，但副作用較多，一般不推薦使用。

吃什么能提高免疫力

如果女性免疫力低下，在飲食方面需要多注意，首先，可以選擇吃顏色鮮艷的蔬菜和水果，如西紅柿、金桔、菠菜等，含有豐富的抗氧化物，能夠讓體內(nèi)的免疫細(xì)胞不受侵襲，同時(shí)能增強(qiáng)抵抗力，維生素C的含量比較豐富，對于身體也有很大的好處。增強(qiáng)免疫力應(yīng)多吃含有高蛋白質(zhì)、維生素和富含有硒元素的食物，蛋白質(zhì)是免疫細(xì)胞和相關(guān)抗體合成的基礎(chǔ)，維生素有助于調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)功能，服用免疫增強(qiáng)劑對免疫力提高也大有幫助。升高白細(xì)胞的中醫(yī)飲食有甲魚湯、薏苡仁粥、黃芪粥等。