對于新型冠狀病毒，人群是普遍易感的，在外面運(yùn)動(dòng)時(shí)，有可能會(huì)感染上該病毒，如果佩戴口罩運(yùn)動(dòng)，則不利于呼吸，可以在室內(nèi)跑步機(jī)上跑步、跳繩、高抬腿等，或者是做一些局部的無氧運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的過程中，需要勤開窗通風(fēng)，保持空氣的流通。所以建議運(yùn)動(dòng)要適量，這樣可以起到健身，又可以增強(qiáng)免疫力。免疫力提高對常規(guī)常見疾病的抵抗力會(huì)提高。

免疫力低下什么原因造成的

免疫力低下常見的原因有很多，如果是正常人，要看是不是生活方式不健康，比如作息不規(guī)律、熬夜、工作壓力大、飲食不注意、經(jīng)常高油高脂、高糖、高嘌呤的食物都會(huì)造成機(jī)體的免疫力低下。肉體勞累，睡眠不足，過度勞累會(huì)跟心理緊張一樣，加重植物性神經(jīng)的負(fù)擔(dān)，而且也會(huì)給內(nèi)分泌系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)帶來不良影響。女性患者身體出現(xiàn)免疫力低下屬于有多種疾病因素所引起的。

免疫球蛋白檢查什么病

見于血液系統(tǒng)的漿細(xì)胞疾病，這種免疫球蛋白升高，一般見于單個(gè)免疫球蛋白的升高，要鑒別以上兩種球蛋白身高的的原因，需要完善抗核抗體，抗ENA譜以及異常血清蛋白電泳檢查，對于免疫球蛋白低，常常提示患者抵抗力低下，或者有一些免疫缺陷性疾病。對于免疫缺陷性疾病常見的是HIV感染，這類患者會(huì)出現(xiàn)免疫球蛋白的降低，對于風(fēng)濕免疫性疾病的患者會(huì)出現(xiàn)免疫球蛋白的異常的升高，而對于漿細(xì)胞疾病，比如多發(fā)性骨髓瘤的患者也會(huì)出現(xiàn)免疫球蛋白的多克隆的升高，這些就是免疫球蛋白可以鑒別的疾病。免疫球蛋白是一種具有抗體活性和抗體一樣結(jié)構(gòu)的球蛋白，由漿細(xì)胞和b細(xì)胞產(chǎn)生，分布血液和和其他體液中，以及b細(xì)胞包膜的表面。