懷孕初期側(cè)著睡小腹痛平躺就沒事，可能是側(cè)臥位時壓迫神經(jīng)或子宮所致，也有可能是兩側(cè)韌帶牽拉造成的，可以選擇自己舒適、不疼痛的臥位，同時需要注意觀察疼痛次數(shù)是否頻繁、是否伴有下體有血。如果其他都沒有異常，一般不用過于擔(dān)心，定期產(chǎn)檢。

1、壓迫神經(jīng)或子宮所致

懷孕初期側(cè)著睡小腹痛平躺就沒事，可能是側(cè)著睡的時候壓迫到神經(jīng)或子宮引起的，屬于是懷孕反應(yīng)，可以再觀察一下有沒有出現(xiàn)其他的癥狀。一般隨著孕期的延長，這種不適會逐漸減輕或消失。

2、兩側(cè)韌帶牽拉造成

懷孕初期側(cè)著睡出現(xiàn)小腹痛，平躺卻沒事，可能是子宮在胎盤發(fā)育過程中逐漸變大，加上體內(nèi)激素作用以及子宮韌帶的牽拉，從而導(dǎo)致的疼痛，這種疼痛往往是輕微的，而且休息一陣或者換姿勢后可以緩解?？梢暂p輕的按摩一下或者是用暖水袋熱敷緩解腹部疼痛，同時睡覺的時候可以隨時更換姿勢，以自己舒服的姿勢為主，不必糾結(jié)于最佳臥位，防止一個姿勢不動對身體造成壓迫從而出現(xiàn)疼痛。