小孩張嘴睡覺可以自己糾正好，需要通過以下方法及時(shí)矯正：

1、讓寶寶睡覺戴特制面紗口罩

2、加強(qiáng)上下唇、頰肌訓(xùn)練

3、訓(xùn)練寶寶經(jīng)常閉口鼓氣

4、鼓勵(lì)寶寶閉口用鼻呼吸

5、調(diào)整寶寶的睡姿。有的寶寶張嘴睡覺是有原因的，當(dāng)他們睡覺姿勢(shì)不適時(shí)，鼻子呼吸不順暢，空氣流通不暢，所以不自覺地張開嘴巴以為了呼吸，但前提是確診并無(wú)疾病。在此，建議各位媽媽經(jīng)常給孩子調(diào)整枕頭的高度，確保寶寶睡覺姿勢(shì)舒服，避免鼻腔呼吸受阻從而導(dǎo)致張嘴睡覺。

上述就是糾正孩子張嘴睡覺的實(shí)用方法，當(dāng)孩子深度睡覺時(shí)，自己張嘴都是不知道的，這是沒法控制到大腦管理自己的行為，所以糾正孩子張嘴睡覺還是需要耐心的，不僅在說而且在做。不同的鍛煉方法適合不同的寶寶，所以趕緊試一試吧。