懷孕前三個月吃糖的危害包括誘發(fā)肥胖、妊娠糖尿病、巨大兒等，不利于自身和胎兒的健康，但如果只是少量吃，通常不會造成明顯的不利影響。

懷孕期間攝入糖分過多會導(dǎo)致身體發(fā)胖，還可能會影響胰島功能，導(dǎo)致妊娠糖尿病，也會對胎兒的發(fā)育造成影響，使其吸收的物質(zhì)過度，導(dǎo)致巨大兒，影響胎兒健康和分娩。此外，代謝糖還需要大量的鈣，而懷孕期間的女性本身就需要更多的鈣，很容易出現(xiàn)缺鈣現(xiàn)象，引起骨質(zhì)疏松以及胎兒的生長發(fā)育受限。因此不建議懷孕期間攝入過多的糖分，無論是前三個月還是孕期的任何時間，都應(yīng)引起重視。但注意懷孕期間并不是完全不能吃糖，偶爾吃一些，或是感覺自己胃口不佳，擔(dān)心出現(xiàn)低血糖時，就可以適量吃，如一周吃2-3顆糖果等。

除了上述危害外，吃太多糖還會影響自身免疫力，容易患上陰道炎、盆腔炎、胃腸功能紊亂等不適，需要引起重視。