坐月子可以梳頭發(fā)。梳頭對頭皮的血液循環(huán)是有好處的，可以減少頭發(fā)的脫落，減少頭發(fā)的分叉、斷裂等情況，還可以愉悅心情，使精神放松。但是，梳頭時(shí)不能太用力，還不能傷及到頭皮。

坐月子期間梳頭發(fā)需要注意以下幾點(diǎn)：

1、選擇合適的梳子

產(chǎn)婦在梳頭時(shí)，注意不要用新梳子，因?yàn)樾率嶙拥拇瘫容^堅(jiān)，不小心會刺傷頭皮。最好選用牛角梳，梳頭應(yīng)早晚進(jìn)行，早上起床洗簌完畢后梳頭，晚上入睡前梳頭。

2、要注意經(jīng)常清洗梳子

梳頭除了可以讓頭發(fā)更柔順，還可以梳走頭皮及頭發(fā)上的一些污垢，所以梳子上很容易殘留灰塵、油脂等污垢。如果不及時(shí)清洗，梳子上的細(xì)菌就可能通過和頭皮接觸而感染人體，從而容易引發(fā)頭皮疾病。

3、配合按摩

如果產(chǎn)婦有脫發(fā)的癥狀，應(yīng)在梳頭的同時(shí)，用手指肚輕輕按摩頭皮，方法是用十指揉搓頭皮，從前額經(jīng)頭頂?shù)秸聿?，也可用十指指尖像梳頭一樣梳理頭皮，這樣可以改善血液循環(huán)，增加毛囊的營養(yǎng)供應(yīng)和促進(jìn)新發(fā)生長。