吃油膩的東西會長痘痘，油膩食物會增加皮脂腺分泌皮脂，讓皮膚變得很油膩或者原本油膩的皮膚變得更油，從而誘發(fā)痘痘發(fā)生。

痘痘又叫痤瘡，它是由于內(nèi)因和外因共同作用導(dǎo)致的皮膚疾病，其常見的病因包括：

內(nèi)因：

1、油脂分泌過多，內(nèi)分泌紊亂，雄性激素相對增多，從而刺激皮脂腺增生。

2、毛囊皮脂腺導(dǎo)管口的角化，堵塞；毛囊是管道系統(tǒng)，一旦出現(xiàn)問題，即會發(fā)生炎癥，產(chǎn)生痤瘡。

3、毛囊細(xì)胞過度角化以后，容易堵塞毛囊，皮脂脫落的細(xì)胞，不能正常排泄從而淤積于毛囊口，形成脂酸。

4、痤瘡丙酸桿菌增殖，痤瘡丙酸桿菌的酯酶分解甘油三酯產(chǎn)生游離脂肪酸，游離脂肪酸刺激毛囊及周圍產(chǎn)生炎癥的反應(yīng)，從而出現(xiàn)丘疹、膿皰等痤瘡。

5、各種細(xì)胞因子參與炎性反應(yīng)，比如痤瘡丙酸桿菌可以激活炎癥反應(yīng)，加重炎癥性痤瘡的紅腫。

外因：

1、不合理的飲食、經(jīng)常熬夜、加班、睡眠不充足，精神狀態(tài)不好等多種飲食、作息習(xí)慣都會引起痤瘡的出現(xiàn)。

2、不注意面部清潔，卸妝、洗臉不徹底，使用劣質(zhì)護(hù)膚品，是誘發(fā)痤瘡形成的外部因素。