身上癢一抓就起紅痕可能是皮膚過敏引起的，也可能是蕁麻疹導(dǎo)致的。具體治療需要根據(jù)其病因，針對性治療。

第一、皮膚過敏，比如過敏體質(zhì)的患者接觸蝦、蟹、扇貝等海產(chǎn)品，或者接觸樹皮、柳絮、動物皮毛、霉菌類等，就可能導(dǎo)致身上癢一抓就起紅痕的情況。如果是由過敏導(dǎo)致的這種情況就應(yīng)該及時去醫(yī)院就診，并且查明過敏原因，要知道自己的過敏原是什么，日常生活中避免接觸即可。

第二、蕁麻疹，俗稱風(fēng)疹塊，是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2到24小時內(nèi)消退，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹。病程遷延數(shù)日至數(shù)月，較為常見。平時生活中如果發(fā)覺身上的局部底部為皮膚起紅點且瘙癢明顯，并且有越撓越癢起紅痕的現(xiàn)象就要注意了，因為這很有可能是得了蕁麻疹而引發(fā)的，此時建議患者，一定要及時去醫(yī)院的皮膚科就診，如果是蕁麻疹，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗組胺藥物，以及糖皮質(zhì)激素積極治療，并且需要進行過敏原的篩查。

治療期間患者要注意保持清淡的飲食習(xí)慣，多喝水，多吃水果、蔬菜，不要吃辛辣、刺激熱性食物，也不能吃海鮮類的發(fā)物，保持心情舒暢，不要有太大的精神壓力，不要用太熱的水洗澡。