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      李榮主治醫(yī)師
      產(chǎn)科

      孕婦可以吃烤羊肉嗎?

      閱讀:3.19k 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      建議孕婦最好是不要吃烤羊肉。因?yàn)檠蛉庠跓镜臅r(shí)候,生的或是沒烤熟的肉是食物中毒最大的危險(xiǎn)來源,因?yàn)檫@些肉里很可能寄生著各種菌,比如大腸桿菌等。由于處于孕期的女性抵抗力比較差,因此更加容易被這些細(xì)菌所感染而導(dǎo)致食物中毒,同時(shí)也更容易因?yàn)楦腥径忌掀渌鼑?yán)重的疾病。因此建議孕婦不要吃烤羊肉。

      患者除了不要吃烤羊肉外,飲食上還應(yīng)禁忌以下食物:

      第一、不能吃具有活血化瘀功效的食物,如葡萄、木耳、山楂、鳳梨、葡萄柚等,因?yàn)檫@類食物會(huì)引發(fā)孕婦出現(xiàn)不適反應(yīng),嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)流產(chǎn)現(xiàn)象。

      第二、不能喝含酒精的飲品,因?yàn)榫浦械闹饕煞志褪蔷凭凭珪?huì)刺激到孕婦的身體,從而就會(huì)對(duì)其自身以及腹中的胎兒造成一定的影響。因此,孕婦一定要杜絕喝酒行為,并且在分娩后的哺乳期階段也不能喝酒,以防嬰兒在吃奶后出現(xiàn)醉酒情況。

      第三、不能吃膨化食物,因?yàn)檫@類食物不但營養(yǎng)價(jià)值低,還容易增加孕婦的身體負(fù)荷。

      第四、不要吃熱性調(diào)料,如小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分,造成腸道干燥、便秘。發(fā)生便秘后,孕婦必然用力屏氣解便,使腹壓增加,壓迫子宮內(nèi)的胎兒,易造成胎動(dòng)不安、早產(chǎn)等不良后果。

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