懷孕后可以戴耳機(jī)聽(tīng)歌，但要注重把握好時(shí)間，不能長(zhǎng)期戴耳機(jī)聽(tīng)歌。因?yàn)殚L(zhǎng)期戴耳機(jī)聽(tīng)歌可能會(huì)對(duì)孕婦的聽(tīng)力產(chǎn)生影響，可能導(dǎo)致聽(tīng)力衰退，嚴(yán)重者還可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱等問(wèn)題。另外由于戴耳機(jī)時(shí)是連接手機(jī)的，此時(shí)手機(jī)肯定是附帶在身上的，而手機(jī)又具有一定的輻射量，如果長(zhǎng)時(shí)間放在身上很容易給胎兒帶來(lái)一定影響。

適當(dāng)?shù)囊魳?lè)可以陶冶孕婦的情操，幫助孕婦跟胎兒建立感情的紐帶，雙方擁有更好的感情，也可以幫助開(kāi)發(fā)胎兒的智力。但孕婦可以不用戴著耳機(jī)聽(tīng)歌，而是利用音箱聽(tīng)歌，通過(guò)外放的方式聽(tīng)歌反而更加享受到音樂(lè)的魅力，又不擔(dān)心會(huì)給自己的聽(tīng)力帶來(lái)一定的影響。聽(tīng)音樂(lè)不僅可以讓自己身心放松，有利于肚子里的寶寶的發(fā)育;另一方面還可以讓寶寶先“感受”一下藝術(shù)氣息。在懷孕期間媽媽聽(tīng)音樂(lè)會(huì)有利于今后寶寶的智力發(fā)育，也利于增進(jìn)肚子里胎兒與母親的親子關(guān)系，使得親子紐帶更加緊密。

建議孕婦選擇外放的形式聽(tīng)音樂(lè)，如果戴耳機(jī)聽(tīng)歌，也建議不要連續(xù)聽(tīng)超過(guò)一小時(shí)的時(shí)間，中途放松休息一下，一天聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間不要超過(guò)3小時(shí)。