肩膀抽筋疼一般需要根據(jù)病因,來采取相應(yīng)的治療措施。導(dǎo)致肩膀抽筋疼的原因有很多,比如肩袖損傷、肩周炎、肱二頭肌長頭肌腱疾病、頸椎椎間盤突出等疾病均有可能會導(dǎo)致肩膀抽筋疼的情況出現(xiàn)。對于不同病因引起的肩膀抽筋疼,其治療方法不同。
對于肩袖損傷導(dǎo)致的肩膀抽筋疼,可以通過熱敷的方式進(jìn)行改善,因為適當(dāng)?shù)臒岱罂梢杂行У卮龠M(jìn)肩膀區(qū)域的血液循環(huán),從而改善疼痛的情況。同時在日常生活中也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩,幫助肩膀區(qū)域的肌肉放松。
對于肩周炎導(dǎo)致的肩膀抽筋疼,可以需要采取功能鍛煉的方法進(jìn)行治療,因為功能鍛煉可以有效地減輕肌肉痙攣,促進(jìn)血液循環(huán)。不過在發(fā)病期間患者應(yīng)該要避免過度活動肩膀區(qū)域,不然有可能會加重病情。
對于肱二頭肌長頭肌腱疾病導(dǎo)致的肩膀抽筋疼,通常需要在痛點部位采取封閉治療,同時在日常的生活中可以適當(dāng)?shù)膶疾^(qū)域進(jìn)行針灸,從而達(dá)到改善的效果。
對于頸椎椎間盤突出導(dǎo)致的肩膀抽筋疼,病情輕者可采取針灸或者推拿的方式來緩解癥狀,病情嚴(yán)重者則需要遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療。