睡到后半夜腰部酸痛，起來就沒事，可能是長時(shí)間久坐，導(dǎo)致背部肌肉受力較多，出現(xiàn)腰部酸痛，此現(xiàn)象為正常的。還可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等導(dǎo)致。

1、腰肌勞損:是一種腰部慢性損傷性炎癥,可由于創(chuàng)傷、環(huán)境潮濕陰冷或腰骶結(jié)構(gòu)先天畸形引起。經(jīng)過一天的工作、學(xué)習(xí)后，患者可有晚上睡覺腰部酸痛癥狀，休息后，不適癥狀緩解，若病情輕微，起來可有沒事的表現(xiàn)，此外，患者還可出現(xiàn)骨盆傾斜、腰部僵硬無力等表現(xiàn)。

2、腰椎間盤突出癥:是由于腰椎間盤纖維環(huán)破裂和髓核突出，壓迫和刺激相應(yīng)神經(jīng)所引起，可由于椎間盤退行性變，職業(yè)、醫(yī)源性損傷、肥胖等因素導(dǎo)致?？墒褂霉桥锠恳确椒ň徑獍Y狀，或用紅外線、超短波等物理方法治療，此外還可使用糖皮質(zhì)激素、布洛芬、甘露醇等藥物進(jìn)行治療，保守治療效果不佳時(shí)可以手術(shù)治療，比如椎間盤髓核摘除術(shù)。

各種原因?qū)е碌难克嵬矗紤?yīng)及時(shí)治療，同時(shí)日常生活中應(yīng)保持正確的姿勢，同時(shí)注意休息，避免過度勞累。