醬油和醋是中國傳統(tǒng)的一種調(diào)味品，主要是由大豆和食鹽加工制作而成，食物添加醬油之后可以提鮮和增加香味，孕媽媽雖然可以吃醬油，但是要注意控制醬油的攝入量，懷孕之后，孕媽媽每天食鹽的攝入量與普通成人相比并不會增加，依然應(yīng)該控制在6克以內(nèi)，而平均每6~10克醬油相當(dāng)于一克食鹽，如果鹽的攝入超標(biāo)，與高血壓等代謝性疾病有明顯的相關(guān)性，所以孕媽媽要注意，在烹調(diào)食物的過程中如果使用醬油，應(yīng)該同時相應(yīng)減少食鹽的使用量或者選擇使用低鹽醬油。孕婦可以吃醋。在懷孕初期，女性體內(nèi)激素會發(fā)生變化，會引發(fā)早孕反應(yīng)出現(xiàn)，若女性沒有食欲，可以適當(dāng)吃陳醋，能促進(jìn)食物消化和吸收，幫助緩解孕吐，并且提高食欲。

染頭發(fā)后多久可以懷孕

通常情況下，建議女性在染發(fā)后三個月在進(jìn)行懷孕，因為在燙染發(fā)的過程中，可能會有一些鉛和汞等有害物質(zhì)，通過頭皮進(jìn)入血液循環(huán)，影響卵子的質(zhì)量。因為畢竟染發(fā)劑當(dāng)中是含有一定有害物質(zhì)的，如果是在染發(fā)后不久就懷孕，有可能會對孕婦對胎兒造成一定的影響，所以從優(yōu)生優(yōu)育的角度出發(fā)，最好是三個月以后再考慮懷孕。在懷孕期間整個孕期都不要染頭發(fā)，所以說在懷孕期間最好不要有染頭發(fā)的打算，不管是染頭發(fā)還是燙頭發(fā)，對于孕期的女性都是不適合的。

懷孕痛經(jīng)感覺

如果懷孕以后出現(xiàn)一側(cè)小腹劇烈的疼痛，需要及時去醫(yī)院做B超檢查一下，排除是否有宮外孕。在懷孕之后，女性是不會再出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象的，這是因為懷孕以后子宮內(nèi)膜是不會再受到激素的影響而出現(xiàn)周期性脫落，不會來月經(jīng)，更不會造成痛經(jīng)的現(xiàn)象。懷孕后有痛經(jīng)的感覺這種情況不正常，這種情況一般提示有先兆流產(chǎn)可能性大，這個時候可以到醫(yī)院早期做血Hcg和孕酮檢測正。