針灸對(duì)于急性腰扭傷、急性踝扭傷等扭傷性疾病有一些特定的穴位，通過對(duì)穴位的刺激，可以達(dá)到立竿見影的效果。第二種是近部取穴，我們可以在腰部的痛點(diǎn)進(jìn)行針刺，針刺以后配合刺絡(luò)拔罐法，也可以在周圍近取督脈和膀胱經(jīng)的穴位，比如說腎俞、大腸俞、膀胱俞、氣海俞這些穴位進(jìn)行針灸治療，效果都是非常好的。第二個(gè)，是循經(jīng)取穴，就是說，一般腰扭傷以后可能會(huì)出現(xiàn)下肢的感覺疼痛或者是酸脹感，這種情況下，我們可以配合下肢的穴位，做針灸治療。

腳扭傷了可以泡腳嗎

由于腳扭傷以后的急性期，軟組織和周圍的血管會(huì)受到損傷，導(dǎo)致滲出和皮下淤血，如果進(jìn)行泡腳、熱敷可能會(huì)引起水腫加重，導(dǎo)致明顯的疼痛和活動(dòng)受限，不利于組織損傷的恢復(fù)，應(yīng)該及時(shí)的采取冰敷或者冷敷，以起到消腫止痛的作用。腳扭傷以后在急性期，也就是傷后在兩天內(nèi)不要進(jìn)行熱處理，因?yàn)榕院髸?huì)出現(xiàn)局部的充血水腫組織張力本來就高，容易產(chǎn)生壓迫性的或者刺激性的疼痛。在這個(gè)時(shí)候泡腳只會(huì)使腳部扭傷情況加重，因?yàn)楫?dāng)腳部扭傷以后，小血管會(huì)破裂，從而導(dǎo)致內(nèi)出血，從而導(dǎo)致血腫的情況發(fā)生。

跌打扭傷用什么藥

臨床上，如果發(fā)生了損傷，應(yīng)該怎么去處理。一般48h之后，急性炎癥滲出就會(huì)停止轉(zhuǎn)而進(jìn)行組織的修復(fù)，可以外用紅花油和氟比洛芬凝膠貼膏藥物來止疼，促進(jìn)周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的消退，加速組織修復(fù)。因?yàn)榧毙云谑褂眠@些藥物，有可能導(dǎo)致患者腫脹的加重，所以在急性期，只要使用一些止痛的藥物，比如布洛芬緩釋片就可以了，急性期過后，患者可以選擇服用一些活血化瘀的藥物，或者使用一些料酒以及噴霧器來涂抹，跌打損傷的部位。