在目前除了降糖藥物可以降血糖以外,糖尿病患者是任何食物都沒有明顯的降血糖的功效,而只能說有一些食物它具有調(diào)理血糖,減輕患者的口干、多飲、多尿等不適癥狀的一些癥狀。但是真正可以降血糖的最主要還是降血糖藥物,就是平時(shí)在??漆t(yī)院里開的雙胍類a糖苷酶抑制劑、噻唑烷二酮類等等,這些降血糖藥物才可以降血糖。目前并沒有任何食物是無糖食物以及降糖食物,因?yàn)榫退闶鞘称分胁缓?,而加木糖醇等甜味劑,他們也是有一定的升糖指?shù)。
糖尿病能吃什么東西?
糖尿病人并不是說什么食物不能吃,而是要根據(jù)血糖的情況合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),主要把握幾種原則:控制飲食,主要是不要吃含糖高和過于油膩的食物,少吃主食,最好是多吃一些粗糧比如高粱、蕎麥、玉米等。主食我們說要粗細(xì)搭配,可以按照1或者是1的比例,選擇粗糧和細(xì)糧精細(xì)搭配,另外就是蛋白質(zhì)選擇優(yōu)質(zhì)蛋白或者是一些豆制品都是可以吃的,另外就是對兩餐之間血糖控制好的可以適當(dāng)?shù)脑黾右恍┧?。只要避開高糖、高鹽、高脂的飲食,那么其他食物都可以,比如主食類、包子、饅頭、水餃、餛燉、面條、米飯、葷菜類、豬肉、牛肉、蝦肉、魚肉都是可以進(jìn)食的。
糖尿病飲食治療規(guī)則
糖尿病飲食治療,是整個(gè)糖尿病治療的基礎(chǔ),是作為優(yōu)先考慮的,我們在糖尿病飲食治療時(shí),要注意以下幾個(gè)方面。糖尿病飲食治療的規(guī)則有如下幾點(diǎn),飲食治療是治療糖尿病的基礎(chǔ)療法,是一切治療方法的前提,適用于各種糖尿病患者,輕癥病例,以食療為主即可收到很好的降糖效果,中重型病人也必須在飲食療法的基礎(chǔ)上合理運(yùn)用運(yùn)動療法和藥物療法。糖尿病治療,其中飲食治療還是比較關(guān)鍵的,我們飲食方面需要注意哪些方面,第一個(gè)建議是,定時(shí)定量飲食,一日三餐,盡量不要宵夜,不要加餐,每餐的量要控制,不能說暴飲暴食。