孕婦在早期一般是可以喝紅茶的。但是在沖泡時不宜過濃或者飲用次數(shù)過多，否則會對胎兒造成不良的影響。

1、孕婦喝紅茶的好處：紅茶是全發(fā)酵的茶，湯茶以紅色為主，平時適當(dāng)?shù)暮燃t茶，能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)，同時還能夠幫助消化，另外還能夠起到疏肝解郁的功效，而且對胎兒的生長發(fā)育也有一定的好處。

2、孕婦喝紅茶的壞處：孕婦通常是可以喝紅茶的，但是在沖泡時不能次數(shù)過多或者過濃，因?yàn)檫^濃或者引用次數(shù)過多會引起孕婦和胎兒都過于興奮，可能會對胎兒的生長發(fā)育造成不良影響，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，而鞣酸會和鐵離子結(jié)合，形成一種不溶的硫酸鐵物質(zhì)，假如過多的飲用濃茶，很可能會導(dǎo)致妊娠貧血的幾率，而且胎兒也有可能會出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血的情況。

在懷孕期間還要調(diào)整好自己的飲食習(xí)慣，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋等，另外也可以適當(dāng)?shù)某砸恍└缓S生素的水果和蔬菜，同時不可以做劇烈的運(yùn)動，也不要太勞累，更不要長期的接觸電子產(chǎn)品，比如手機(jī)、電腦、電視等，還要定期的做產(chǎn)檢。