孕婦的洗澡水溫應(yīng)該在38度以下是比較適合的。

這是因為在懷孕期間身體的體表溫度可能會相對較高，并且會伴隨著身體不適癥狀，比如惡心嘔吐、身體乏力，甚至部分懷孕女性還會出現(xiàn)胸悶的現(xiàn)象。如果使用38度以上的水進行洗澡，可能會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)紅，如果室內(nèi)的溫度相對過高，還會導(dǎo)致在洗澡過程中從而出現(xiàn)缺氧，對母體以及腹中胎兒都會造成不利影響。

38度以下的水溫不會對皮膚造成損傷，并且不會影響到體表的溫度。同時不會在洗澡過程中造成孕婦缺氧。

孕婦一定要明確在洗澡期間不要洗澡的時間過長，更不要長時間緊閉窗戶，如果發(fā)現(xiàn)洗澡屋內(nèi)產(chǎn)生了大量的霧氣，需要立刻開窗通風(fēng)，以免出現(xiàn)缺氧等癥狀。同時不要經(jīng)常坐浴，要選擇淋浴進行洗澡，以免長期洗澡導(dǎo)致婦科炎癥發(fā)作，例如陰道炎等等。洗澡后應(yīng)該立刻擦干身上存在的水珠，以免受涼，從而引發(fā)風(fēng)寒感冒等疾病。在洗澡后要大量補充水分，能夠預(yù)防脫水等現(xiàn)象。孕婦一定要注意，在洗澡過程中不要經(jīng)常更換冷熱水，以免刺激到胎兒的發(fā)育。