孕婦在懷孕12周左右，胎兒比較穩(wěn)定，就可以開始著手進(jìn)行建卡。

通過建卡，可以及時(shí)的進(jìn)行檢查，了解孕婦是否患有懷孕初期常見病病史，可以及時(shí)進(jìn)行診療或者預(yù)防，保證胎兒的健康以及成活率。懷孕期間除了即時(shí)建卡之外，還應(yīng)該注意以下事項(xiàng)：

1.定期產(chǎn)檢。在懷孕期間，建議每?jī)芍苓M(jìn)行一次產(chǎn)檢，定期檢測(cè)胎兒的發(fā)育以及健康情況。

2.合理飲食。在飲食上要多吃一些蛋白質(zhì)和維生素含量較高的食物，比如新鮮的蔬菜、水果、肉類、魚、蝦等，忌煙酒，避免吃脂肪含量較高的食品，忌吃生冷辛辣刺激性的食品，比如生姜、生蔥、辣椒等。懷孕期間飲食需要特別注意，可以查閱相關(guān)資料，注意自己的飲食結(jié)構(gòu)和種類。

3.正確用藥。孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)其他病癥，需要到醫(yī)院咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物。

4.矯正睡姿。孕婦需要采取舒適的姿勢(shì)，如仰臥位，側(cè)臥位，避免腹部受到外力的影響。

此外在懷孕期間如果出現(xiàn)胃痛、腹瀉、陰道出血、陰道分泌物異常等情況需要及時(shí)就診，咨詢醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療。