膝蓋出現(xiàn)疼痛，要根據(jù)具體的病因進行治療。

造成膝關(guān)節(jié)疼痛的原因可能有膝骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)半月板損傷、韌帶損傷、風濕病累及膝關(guān)節(jié)，以及骨折或腫瘤致膝關(guān)節(jié)疼痛，治療的方法不完全相同。因此應及時就診，由醫(yī)生判斷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛的原因是什么，并進一步采取針對性的治療措施。膝骨關(guān)節(jié)炎、風濕性疾病累及膝關(guān)節(jié)等主要采用藥物治療。可以口服非甾體類抗炎藥，比如雙氯芬酸、塞來昔布，這種藥物可以有效緩解局部炎癥、減輕疼痛。如果檢查是半月板或韌帶損傷或腫瘤、骨折導致的膝關(guān)節(jié)疼痛，則應及時去骨科就診，進一步明確診斷并進行手術(shù)等治療。

對于一般性的膝關(guān)節(jié)疼痛，治療方法有控制體重，盡可能維持標準體重，防止膝關(guān)節(jié)過度負重。加強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓練，增加膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少關(guān)節(jié)磨損。休息與運動平衡，避免劇烈活動，可以進行一些不損傷膝關(guān)節(jié)的運動如游泳、慢跑等。使用護膝保護膝關(guān)節(jié)，穿一雙合腳舒適的鞋。在醫(yī)生指導下適當用一些活血的藥物和藥膏。