白細胞低的患者可以通過改善生活習慣、改善飲食習慣、適當運動、保持良好心態(tài)等方式來幫助白細胞升高，嚴重者需要使用升白藥物來動員骨髓，釋放白細胞，以此達到白細胞迅速增加的效果。

第一點是改善生活習慣。白細胞低患者可能平時存在熬夜等不良生活習慣，應及時改善生活習慣，規(guī)律作息，避免熬夜。

第二點是營養(yǎng)均衡。通過食療來促進白細胞增長比較困難，食物中含有的促進白細胞生長的成分含量比較低，難以起到治療作用。日常應多進食富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、豆制品等、保證營養(yǎng)均衡、注意飲食衛(wèi)生。

第三點是適當運動。白細胞少有可能是患者免疫力低，病毒感染引起，可以適當運動，增加體育鍛煉來增強自身抵抗力，并在醫(yī)生指導下口服抗病毒等藥物進行治療。

第四點是使用升白藥物?？梢允褂蒙姿幬飦韯訂T骨髓，釋放白細胞，以此達到白細胞迅速增加的效果。但是這種情況只針對有血液等基礎疾病同時存在化療的患者。

所以，患者如果出現白細胞低，應及時到正規(guī)醫(yī)院，咨詢專業(yè)醫(yī)生，在醫(yī)生的指導下進行治療。