假性宮縮沒有規(guī)律性，一天發(fā)作次數(shù)也不一定，大多數(shù)孕婦一天可能會出現(xiàn)幾次到數(shù)十次不能，但只要孕檢胎兒正常，就屬于正常范圍。

假性宮縮發(fā)作的時間并不固定，有時候是上午發(fā)作，有時候是下午發(fā)作，有時候一天發(fā)作幾次，有時候幾天才發(fā)作一次，且每次持續(xù)的時間也是不一樣的，但不能單以假性宮縮判斷孕婦和胎兒是否處于正常狀態(tài)，應(yīng)以胎動和胎心、羊水檢查等為主。

懷孕的晚期尤其是孕28周以后，子宮的敏感性逐漸增高，開始為分娩做準(zhǔn)備，這時很多孕婦就開始出現(xiàn)假性宮縮，或是原有的假性宮縮較前逐漸增多，但只要胎動正常，孕婦也沒有腹痛、陰道流血、羊水滲漏等不適癥狀，就不必過于擔(dān)心。

與真性宮縮相比，假性宮縮的強度比較虛弱，間隔時間也較長，持續(xù)時間較短，是一種無效性的宮縮，不會引起宮頸管的縮短和宮口的擴張。真性宮縮宮縮一般間隔5-6分鐘一次，一次持續(xù)20-30秒，強度中等，會影響孕婦休息，會伴隨宮頸管縮短和宮口的擴張，如果出現(xiàn)真性宮縮，且間隔時間越來越短，腹痛程度越來越嚴(yán)重，就需要及時前往醫(yī)院待產(chǎn)。