松果體區(qū)囊腫13mm通常不危險，但如果囊腫壓迫了周圍的腦組織，甚至引起了腦積水，就非常危險，需要及時就醫(yī)。

松果體區(qū)囊腫是位于松果體區(qū)的囊腫，為良性病變，大多數情況下是一種先天性疾病。當其直徑比較小時，患者沒有明顯的癥狀，但是如果直徑比較大，超過了2cm，并且有占位效應時，對松果體及其周圍重要腦組織結構產生了壓迫，可出現腦積水的癥狀，具體表現為頭痛、惡心嘔吐、視力下降、眼球運動障礙、進行性聽力下降等，此時就需要及時到醫(yī)院檢查后進行手術治療。

因此，單純松果體區(qū)囊腫13mm不算危險，具體還要看有沒有出現臨床癥狀，囊腫相對比較小，一般不影響身體健康，沒有癥狀就沒有必要處理，松果體處于靜止期，一般不會增大，繼續(xù)定期觀察復查即可。

平時生活中建議避免辛辣刺激食物，適當多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果、綠色蔬菜等，適當攝入優(yōu)質蛋白，如魚、蝦等?？梢钥诜幬锘蛘咴谀夷[處注射藥物，不過不要自己用藥，最好前去醫(yī)院遵從醫(yī)生的遺囑。但是如頭部出現疼痛或者是頭暈等癥狀，需要及時去醫(yī)院進行復診。