臨床上常見的導(dǎo)致每次睡覺醒來腰特別疼的原因有：睡姿不當(dāng)、床的質(zhì)地過軟或過硬、腰部受涼、腰部肌肉勞損、腰背部肌肉筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、腎虛等。需要針對不同的病因采取針對性的措施。

第一點是睡姿不當(dāng)以及床的質(zhì)地過軟或過硬。如果長時間保持同一睡姿或者床的質(zhì)地過軟，會導(dǎo)致患者腰部的生理彎曲明顯變形，腰部的肌肉和韌帶受到明顯的牽拉，時間長了就會產(chǎn)生無菌性炎癥，從而導(dǎo)致腰部疼痛癥狀；如果床的質(zhì)地過硬，則床的緩沖能力也有限，也會導(dǎo)致睡醒后出現(xiàn)腰部疼痛癥狀。建議床墊硬度要合適，保持適當(dāng)?shù)乃恕?/p>

第二點是腰部受涼。如果睡覺時，腰部受到濕寒風(fēng)邪刺激，也會在睡醒時感到腰部疼痛。所以睡覺時要做好保暖。

第三點是腰部肌肉勞損以及腰背部肌肉筋膜炎。這兩者在晨起、久坐或彎腰工作時疼痛會明顯加劇，但是活動一會后癥狀會有所緩解。

第四點是強(qiáng)直性脊柱炎。強(qiáng)直性脊柱炎患者也可以有睡醒后腰疼的癥狀，同時伴有骶髂關(guān)節(jié)的疼痛以及整個脊柱的疼痛不適癥狀。

第五點是腎虛。如果患者腎虛，也有睡醒后腰特別疼的癥狀，需要補(bǔ)腎壯陽，可以遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療。

建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查與治療。