恥骨突出一般是不需要矯正的。

由于女性的骨盆相對(duì)于男性骨盆較大，因而會(huì)顯得恥骨比較突出，但如若沒(méi)有任何臨床癥狀是不需要處理的，這是一種正常的生理現(xiàn)象。若是患者恥骨突出較為明顯，主要是因?yàn)榛颊唧w型過(guò)于消瘦所導(dǎo)致，是不用采取任何措施進(jìn)行治療的，所以患者不需要過(guò)于擔(dān)心，要保持心態(tài)的平和、放松。

在日常生活中，無(wú)論是坐立還是站立盡量保持挺胸、收腹。長(zhǎng)時(shí)間保持挺胸、收腹的姿勢(shì)會(huì)使得骨盆有一定程度的前傾，這樣會(huì)對(duì)恥骨突出起到一定的治療效果。同時(shí)，盡量平躺休息，并且盡量不要睡軟床，以達(dá)到減輕恥骨的受力情況的效果。其次，可以選擇一些矯正器來(lái)矯正，也可以起到一定的治療效果（對(duì)于成年人效果不明顯）。也可以通過(guò)深蹲鍛煉改善，建議每天至少要練習(xí)40個(gè)左右，通過(guò)這種鍛煉能夠有效的調(diào)節(jié)骨盆周圍的肌肉力量，繼而使骨盆保持比較正常。

如果恥骨部位發(fā)生了病變，例如有軟組織包塊或者骨性包塊的產(chǎn)生，建議去正規(guī)醫(yī)院找醫(yī)進(jìn)行檢查，拍攝X光片或CT進(jìn)行診斷，明確是否有明顯的異常突出，不要自行矯正。