在懷孕初期前三個(gè)月要特別的小心，不能做重體力的活動(dòng)，以及彎腰下蹲的動(dòng)作也要放緩，不能做太劇烈的運(yùn)動(dòng)，而在懷孕的前三個(gè)月要避免同房，因?yàn)榍叭齻€(gè)月胚胎，正處于生長(zhǎng)發(fā)育的階段，在孕早期的時(shí)候同房很容易引起子宮的收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，在懷孕前三個(gè)月一定要合理飲食，要注意吃一些清淡的、容易消化吸收的食物來(lái)減輕孕吐的反應(yīng)，而另外在懷孕前三個(gè)月要避免一些病毒性的感染，要減少外出的時(shí)間，盡量在家，并且要注意空氣的流通。懷孕三個(gè)月以后，說(shuō)明進(jìn)入到妊娠中期，需要注意的是以下幾點(diǎn)：做好產(chǎn)前檢查，不要漏掉重要的項(xiàng)目，在懷孕11到13+6周之間，要做早期的唐氏篩查，也就是nt檢查，在懷孕16到20周之間要做中期的唐氏篩查，在20到24周之間，要做大排畸彩超，在24到28周之間，要做糖耐量測(cè)試。同時(shí)要注意口服葉酸片來(lái)預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白食物，以及多吃一些新鮮的蔬菜和水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，促進(jìn)寶寶正常發(fā)育。

懷孕腳腫是什么原因造成的

上述原因引起的下肢水腫都是生理性的，水腫的程度一般不是很嚴(yán)重，不需要進(jìn)行特殊處理，平時(shí)注意多吃雞肉、魚肉、牛肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，盡量減少食鹽的攝入量，休息時(shí)抬高下肢。部分孕婦或家屬都很重視這個(gè)問(wèn)題，肯能就是看到有些妊娠水腫以后發(fā)生了嚴(yán)重的并發(fā)癥，就像電影《北京遇上西雅圖》中所演，孕婦在共舞的時(shí)候突然暈倒，是因?yàn)樗褪亲影B前期，那她一定有前面水腫的過(guò)程。懷孕6個(gè)月出現(xiàn)腳腫，有生理性的原因和病理性的原因，正常情況下在懷孕之后胎兒增長(zhǎng)、子宮增大會(huì)壓迫到下腔靜脈，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，會(huì)引起腳腫或者是腿腫的現(xiàn)象。

剛懷孕小腹疼怎么回事

剛懷孕小腹疼痛，需要注意細(xì)心觀察，如果只是輕微的疼痛，一般臨床意義不大，如果疼痛比較劇烈，或者伴有陰道流血，就需要警惕是否是先兆流產(chǎn)，要及時(shí)去醫(yī)院做人絨毛膜促性腺激素以及孕酮數(shù)值的檢查。經(jīng)常有孕婦說(shuō)小腹隱痛，其實(shí)懷孕期間出現(xiàn)小腹隱痛，如果疼痛不嚴(yán)重，就是一種生理情況，不需要特殊治療。懷孕期間出現(xiàn)下腹疼痛大多數(shù)情況下是生理因素。