外因和人所生存的生活環(huán)境有關(guān)，比如北方的高寒地區(qū)會損傷人體的陽氣，日久會耗傷人體的正氣，久而久之會出現(xiàn)免疫力下降，甚至結(jié)締組織病，比如風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。針對此類免疫力低下，建議規(guī)律生活飲食，加強鍛煉，機體便會恢復(fù)。女性患者身體出現(xiàn)免疫力低下屬于有多種疾病因素所引起的。

怎么樣增強寶寶抵抗力

抵抗力不好的小兒可以通過運動的方法提高抵抗力，比如讓小兒通過奔跑，攀爬，游泳，跳舞，打球，登山等運動，能夠有效的提高抵抗力，而且效果還是特別好的。第二就是要孩子定時的接種疫苗，這樣也可以提高孩子的免疫力，然后就需要從孩子在飲食和運動方面調(diào)理，有的家長因為平常太忙，經(jīng)常的給孩子叫外賣，這樣做是十分不對的，不管是工作再忙也應(yīng)該注重孩子的飲食，一日三餐當中蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和肉類的攝取必要營養(yǎng)比例恰當才可以，其次就是孩子不能過于懶惰，讓孩子養(yǎng)成運動的好習(xí)慣。必要的時候，可以到醫(yī)院檢查孩子的免疫功能，針對性治療。

抵抗力差怎么辦？

如果抵抗力比較差，還要考慮有沒有基礎(chǔ)的疾病，比如貧血以及代謝性的疾病，如糖尿病、甲狀腺功能減退等，病人也是可以出現(xiàn)抵抗力下降的，這種情況應(yīng)該積極的治療原發(fā)病。免疫力是人體對外來入侵的有害的病原體或者其他的疾病，包括體內(nèi)癌細胞生長都是一種抵御的能力，免疫力過高或過低都不好。抵抗力什么時候強。