阿膠打成粉之后最好不要天天吃，可以適量食用，需要根據(jù)自身的身體情況來看，最好可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查之后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食用。

阿膠的味道是甘甜的，性平，有比較好的滋陰補(bǔ)血的功效，當(dāng)阿膠打成粉之后可以搭配牛奶或者紅茶沖調(diào)食用，可以起到潤腸的作用。阿膠打成粉之后的保質(zhì)期一般在半年到一年左右的時(shí)間，并且需要在密封低溫的環(huán)境下儲(chǔ)存，也不建議天天食用，因?yàn)榘⒛z是用驢皮熬制的，如果長期食用有可能會(huì)造成脾胃的不消化。如果有脾虛的人也應(yīng)該慎重食用，食用的量也應(yīng)該控制在少量，在吃阿膠的時(shí)候最好不要放糖，同時(shí)可以吃一些新鮮的水果蔬菜，可以起到解膩的效果。

通常情況下阿膠在婦科方面也是有比較好的功效的，其中含有多種蛋白質(zhì)和微量元素，能夠促進(jìn)紅細(xì)胞的生成，也能防止?fàn)I養(yǎng)不良。在日常生活中也要有良好的生活習(xí)慣，飲食要健康均衡，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍╁憻捇顒?dòng)，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，如果有比較嚴(yán)重的病癥還是要及時(shí)去醫(yī)院看診，不要私自用藥。