蟲草的藥性和功能主要是可以補(bǔ)腎壯陽，增強(qiáng)人體的精氣，同時對于人體肺部也是具有一定的保健功能的。

蟲草味甘、性平，能補(bǔ)腎壯陽、補(bǔ)肺平喘、止咳化痰，通常用于腎虛陽痿、遺精、頭暈、耳鳴、肺虛或肺腎兩虛、咳嗽氣短或咳血，以及體質(zhì)虛弱、自汗、怕風(fēng)等。蟲草可以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)的細(xì)胞，促進(jìn)抗體產(chǎn)生，增加吞噬殺傷細(xì)胞的數(shù)量增加其功能，又可以調(diào)理免疫細(xì)胞的功能。還可以減輕有毒物質(zhì)對肝臟的損害，對抗肝纖維化的發(fā)生，也可以通過調(diào)節(jié)肝臟的免疫功能增加抗病毒能力，對病毒性肝炎發(fā)揮治療作用。同時也可以調(diào)節(jié)血脂，降低膽固醇和甘油三酯，提高人體有利的高密度脂蛋白，減輕動脈硬化的情況。所以蟲草的功效和功能還是比較多的，如果在自己把握不好的情況下，可以去醫(yī)院進(jìn)行面診后，根據(jù)自身情況制定合適的服用方案。

蟲草是一種很好的滋補(bǔ)中藥，但是并不適合所有人吃。蟲草中含有雄性激素，不適合青少年、兒童吃，會引起性早熟。女性月經(jīng)期間、高血壓患者也不宜吃。此外，吃蟲草切忌量大量小，要長期適量服用，才能達(dá)到療效。