孕婦在孕晚期由于胎兒的快速生長(zhǎng)，包括羊水越來越多，相對(duì)來說體重增加比較明顯，帶給腰椎的負(fù)荷也會(huì)越來越大。另一方面還需要觀察是否合并有肚子發(fā)硬發(fā)緊癥狀，有可能是由于假性宮縮或者病理性宮縮引起，比如持續(xù)規(guī)律者需要警惕是先兆早產(chǎn)，根據(jù)不同的情況做對(duì)應(yīng)的治療即可。第三種原因有可能是平時(shí)沒有注意自己的睡眠的姿勢(shì)和坐的姿勢(shì)，或者保持一個(gè)姿勢(shì)時(shí)間過久，這些都會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，平時(shí)要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，最好是睡硬板床，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如果覺得腰痛，可以局部熱敷，輕柔按摩。

腎虛腰疼的癥狀

腎陽虛的腰痛是腰部隱隱作痛，酸軟無力，纏綿不愈，局部發(fā)涼，喜溫喜按遇勞則疼痛更明顯，腎陰虛的腰痛也是隱隱作痛，酸軟無力，久久不能治愈，伴有心煩，面色的潮紅，手足心熱等一些癥狀。當(dāng)身體出現(xiàn)腎虛腰痛的癥狀，主要會(huì)表現(xiàn)為喜溫喜按，腰膝無力，遇勞癥狀加重，平躺或者休息時(shí)癥狀減輕，同時(shí)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作伴有酸軟無力為主的表現(xiàn)。陰陽兩虛，可以用金匱腎氣丸進(jìn)行治療，腎虛腰痛，還可以配合中醫(yī)的理療，像艾灸，刮痧，拔罐精油疏通這一類的治療，結(jié)合生活和飲食的調(diào)理，來綜合的進(jìn)行治療。

腰痛貼什么膏藥最好

如果是由于外傷引起的腰痛，可以貼活血化瘀、消腫止疼的膏藥，如活血止痛膏、接骨膏等。腰痛病情患者可以使用消炎止痛，活血通絡(luò)止痛的膏藥治療。如果是屬于腰肌勞損或者是腰椎間盤突出等慢性疾病，可以選擇兩大類膏藥進(jìn)行治療。