懷孕吃核桃，一般一天最好在十個(gè)以下，最好吃每天五個(gè)左右的核桃，核桃富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，含有豐富的不飽和脂肪酸、微量元素、維生素，有利于孕期的營(yíng)養(yǎng)，有利于促進(jìn)寶寶大腦的發(fā)育，所以主張懷孕期間吃點(diǎn)核桃。孕婦一天建議吃4到5個(gè)核桃，并沒(méi)有研究數(shù)據(jù)表明究竟該吃多少個(gè)才是最合適的，但是核桃當(dāng)中含有大量的脂肪，如果過(guò)多的食入容易造成胃腸道的不適，所以每天吃4到5個(gè)，一般來(lái)說(shuō)，對(duì)孕婦不會(huì)造成影響。在孕期的時(shí)候最好每天吃4-5個(gè)核桃就可以了，如果吃得過(guò)多，很可能會(huì)造成消化不良的情況，出現(xiàn)腹瀉。

月經(jīng)推遲沒(méi)有懷孕怎么回事

月經(jīng)推遲了15天但是檢查沒(méi)有懷孕，屬于月經(jīng)不調(diào)，可能是服用了藥物或者是工作壓力過(guò)大、生活不規(guī)律、長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)食減肥、內(nèi)分泌紊亂等引起的，如果是偶爾的一次月經(jīng)推遲不需要過(guò)于緊張，建議喝紅糖水或者是服用益母草顆粒調(diào)理月經(jīng)，如果頻繁出現(xiàn)月經(jīng)推遲不來(lái)的癥狀就要及時(shí)去做B超，性激素6項(xiàng)檢查，要根據(jù)月經(jīng)不調(diào)的原因?qū)ΠY治療，可以服用調(diào)經(jīng)的藥物，也可以中醫(yī)調(diào)理，平時(shí)一定要按時(shí)作息、多吃補(bǔ)氣血的食物，不要吃寒涼飲食。月經(jīng)推遲沒(méi)有懷孕，可能是跟女性內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系，應(yīng)該做一個(gè)性激素的檢查，做一個(gè)婦科的B超，看一下子宮內(nèi)膜有沒(méi)有增厚。如果平時(shí)月經(jīng)規(guī)律，有性生活史，當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)推遲時(shí)，首先應(yīng)排除早孕的可能，建議進(jìn)行血hcg的檢查以明確診斷。月經(jīng)也可以根據(jù)精神緊張、壓力大、勞累、抑郁、失眠、飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生改變、生活環(huán)境發(fā)生改變或使用藥物等出現(xiàn)延期。

懷孕小肚子脹怎么回事

也有可能是隨著懷孕天數(shù)的增加，子宮的增大引起小肚子變大，只要孕檢正常，沒(méi)有陰道出血以及腰酸乏力，HCG和孕酮數(shù)值都在正常范圍之內(nèi)，大小便正常，單純性的小肚子脹是不需要擔(dān)心和用藥治療的應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，正確認(rèn)識(shí)懷孕初期出現(xiàn)了小肚子脹的癥狀，可能是孕早期孕期反應(yīng)引起的，在懷孕初期的時(shí)候由于激素水平改變，腸胃蠕動(dòng)減慢，容易出現(xiàn)消化不良，可能會(huì)引起孕婦出現(xiàn)肚子脹的現(xiàn)象，一般多吃蔬菜水果，減少吃不容易消化的食物后就可以減輕，但是如果出現(xiàn)了肚子脹，并且伴有腹痛或者是陰道出血的現(xiàn)象就屬于異常表現(xiàn)，可能是先兆流產(chǎn)引起的，要盡快的去醫(yī)院做B超以及孕酮等一些檢查來(lái)確定，如果出現(xiàn)了先兆流產(chǎn)的征兆，要及時(shí)的保胎治療，若只是由于腸胃功能障礙所引起的消化不良，腹部脹的癥狀，建議少食多餐，不要吃油膩的食物，通過(guò)飲食調(diào)整后就可以減輕。懷孕小肚子脹的原因有很多。