沒有扭傷史，腳踝突然局部腫痛，最大原因是痛風(fēng)，痛風(fēng)是指進(jìn)行高嘌呤食物攝入，比如攝入海鮮、啤酒、內(nèi)臟等食物以后，局部尿酸結(jié)晶沉積，引起局部的一個(gè)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為無明顯外傷后出現(xiàn)局部腳踝紅腫熱痛，嚴(yán)重的時(shí)候，活動(dòng)受限，難以正常行走活動(dòng)，化驗(yàn)可以反應(yīng)出血尿酸明顯升高，c反應(yīng)蛋白增高等。反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎的是某些特定部位感染之后，由于機(jī)體的反應(yīng)出現(xiàn)的關(guān)節(jié)炎，或者是由于人體的自身免疫性或者免疫力的降低，免疫的紊亂，誘發(fā)的反應(yīng)性的關(guān)節(jié)，這種類型關(guān)節(jié)炎可以沒有任何的外傷史，突然出現(xiàn)紅、腫、熱、痛以及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，通常有明顯的全身癥狀，如常在病毒感冒或者是其它系統(tǒng)感染后10天左右，出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹、疼痛，同時(shí)伴有低熱、盜汗、乏力等等，則可明確為反應(yīng)性的關(guān)節(jié)炎。如果患者沒扭傷，但是突然出現(xiàn)了外腳踝的腫痛，可以采取如下的處理措施：患者要馬上停止使用這一側(cè)的下肢負(fù)重活動(dòng)，之后使用彈力繃帶或護(hù)踝將此處固定。

腳扭傷了怎么恢復(fù)最快

同時(shí)，及時(shí)地前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，可以前往骨科就診，通過骨科醫(yī)生的臨床查體并且結(jié)合X光片、CT等檢查來明確外傷診斷和病情程度，然后進(jìn)行相應(yīng)的對(duì)癥治療。扭傷兩周以內(nèi)一定要限制下地活動(dòng)，以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)的條件，并且要多注意保暖，避免受涼，促進(jìn)扭傷組織的恢復(fù)。腳扭傷是臨床當(dāng)中很常見的一類四肢關(guān)節(jié)的外傷，發(fā)生腳扭傷之后怎么恢復(fù)最快，還是要取決于腳扭傷的程度。

腰經(jīng)常扭傷是什么原因

一個(gè)原因就是腰椎發(fā)育的問題，有些人出現(xiàn)了腰椎失穩(wěn)，或者是因?yàn)橛羞^一次韌帶斷裂，局部穩(wěn)定性變差，以及有了腰椎壓縮骨折，造成腰椎整個(gè)結(jié)構(gòu)的改變，都容易出現(xiàn)經(jīng)常扭傷。往往見于患者經(jīng)常躺在床上不鍛煉，或者有經(jīng)常坐立的情況，腰部肌肉由于達(dá)不到足夠的鍛煉強(qiáng)度，進(jìn)而產(chǎn)生廢用性萎縮。腰部總是出現(xiàn)有扭傷的情況，主要考慮是有慢性的腰肌勞損。