懷孕初期可以吃棗，紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)外，還含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，尤其是維生素C，可以促進孕婦對鐵質(zhì)的吸收。懷孕時飲食盡量要均衡化，可以吃點豬肝，羊肝，瘦肉，雞蛋，牛奶，新鮮的蔬菜水果等。大棗中含有蛋白質(zhì)，脂肪，氨基酸，各種的維生素及大量的多種糖分等營養(yǎng)成分。

懷孕初期有出血怎么回事

若是陰道流血發(fā)生胚胎停育，或者自然流產(chǎn)的情況，導(dǎo)致胎兒發(fā)育與孕周不符合，則需要盡早給予終止妊娠，以免胚胎組織在宮腔內(nèi)長期存在而影響子宮收縮，導(dǎo)致宮腔感染或者大出血的情況，以及凝血功能障礙等意外情況出現(xiàn)，從而影響孕婦的生命安全。懷孕初期有點血絲，我們首先要看一下有沒有先兆流產(chǎn)的這種可能性。血、尿人絨毛膜促性腺激素水平升高，是確定妊娠的主要指標，超聲檢查是確定宮內(nèi)妊娠的金標準。

懷孕初期便秘會流產(chǎn)嗎

懷孕早期也就是胚胎形成長期的胚胎還是非常脆弱的，如果在早期出現(xiàn)便秘，你就會出現(xiàn)，就是用力排便的這種情況，這個時候呢，容易使發(fā)生流產(chǎn)的機會明顯增加，所以我們在懷孕早期，一是要盡量避免便秘或者呢就是避免腹瀉。所以女性在懷孕早期的時候，如果出現(xiàn)便秘，也不要去久蹲，也不要過度的去用力，可以適當?shù)某砸恍┞槿释?、潤腸丸或者是乳果糖口服液促進排便，也可以選擇開塞露進行通便。懷孕早期如果發(fā)生便秘，有可能會發(fā)生流產(chǎn)。