糖尿病病人可以選擇食用的蔬菜有很多,例如黃瓜、白菜、菠菜、白蘿卜等,還可以選擇食用芹菜,芹菜中不但含有豐富的植物纖維,還含有豐富的鉀鹽,能夠補(bǔ)充人體內(nèi)所需的鉀離子。除了蔬菜選擇以外,主食也建議選擇粗糧食物,其膳食纖維含量比較豐富,糖尿病患者進(jìn)食后會(huì)有明顯的飽腹感。糖尿病飲食不是饑餓療法,碳水化合物占總熱量的50%-60%。
2歲寶寶糖尿病的癥狀
2歲寶寶患糖尿病,多數(shù)由于先天性因素導(dǎo)致,相關(guān)遺傳基因很多,臨床表現(xiàn)各異,但是作為糖尿病,其臨床表現(xiàn)也主要是血糖升高,癥狀也由血糖水平高低有關(guān),常見高血糖癥狀包括多飲、多食、多尿和體重下降,影響發(fā)育,如果血糖水平僅僅輕度升高,也可能沒有任何癥狀。兩歲寶寶糖尿病的癥狀可能會(huì)出現(xiàn)多飲、多尿,該病不容易被發(fā)覺,很快就可以發(fā)生脫水和酮癥酸中毒。兩歲寶寶糖尿病的癥狀如下:消瘦,發(fā)熱,皮下脂肪減少,體重增長緩慢、不增甚至下降,多尿。
糖尿病能吃什么水果好
低生糖類水果,包括青梅,青瓜,西瓜,葉子,橙子,檸檬,葡萄,桃,李子,枇杷,菠蘿,草莓,櫻桃、橄欖等此類水果,糖尿病患者可以選用,每天可以吃100克左右,可以分多次食用,食用了一些含糖分稍高的水果,也可以相應(yīng)減少主食的攝入。所以如果把水果吃得巧妙的話,既攝取了營養(yǎng),又避免了血糖的大幅度的波動(dòng),所以希望糖尿病患者把握好吃水果的這些技巧,把生活調(diào)劑得更加的靈活,有好的質(zhì)量的狀態(tài)。糖尿病人可以吃水果,但是吃水果的前提,血糖應(yīng)該控制理想。