因為來月經(jīng)前下體的分泌物會增多，并且抵抗力相對降低，如果衛(wèi)生沒有做好就可能會感染的婦科炎癥，影響到身體健康，所以在性生活前后一定要注意清洗，保證清潔衛(wèi)生，并且在月經(jīng)前同房時也要做好合理的避孕措施。在來月經(jīng)之前，子宮內(nèi)膜腺體分泌是比較旺盛的，宮頸的分泌物以及陰道的分泌物相對會增多，所以在同房的時候尤其要注意性生活的衛(wèi)生，在性生活之前和性生活之后都要做生殖器的清洗，以免引起病原菌的感染。在來月經(jīng)之前是可以同房的，同房屬于正常的生理行為，此時對月經(jīng)的時間、周期量和顏色都不會造成相應的影響。

女生大姨媽不能吃什么水果

女性在月經(jīng)期間，身體比較虛弱，抵抗力差，應注意飲食的調(diào)理，應吃新鮮的蔬菜水果，水果選擇吃屬性溫熱的水果，如香蕉、蘋果、草莓、獼猴桃等；月經(jīng)期是女性最敏感脆弱的時期，在經(jīng)期可以適當食用一些水果具有補充維生素，防止便秘，避免盆腔充血的功效，有益健康。還有注意不要食用在冰箱里面剛取出的水果，建議放到常溫了再吃會比較好。

經(jīng)期疼痛怎么辦

如果沒有性生活史，確診為單純的痛經(jīng)，可以在婦科?？漆t(yī)生指導下服用止痛藥物，比如布洛芬、元胡止痛片等。對于出現(xiàn)月經(jīng)期的疼痛，也就是我們常說的痛經(jīng)的情況，目前來說臨床上治療的方案主要有幾種：第一種是進行一定的中醫(yī)的調(diào)理，也就是服用一些調(diào)整月經(jīng)的藥物，例如烏雞白鳳丸、益母草等等。在這種經(jīng)期出現(xiàn)的疼痛，大多數(shù)是由于這種經(jīng)血排出不暢所導致的，所以可以服用一些相應的中成藥物進行調(diào)理，使經(jīng)血排出更通暢一些。