月經(jīng)期間是可以吃葡萄的，對于體質(zhì)偏寒的女性，吃之前最好用溫水過一下，葡萄營養(yǎng)價值豐富，是一種滋補(bǔ)性很強(qiáng)的水果，葡萄汁被科學(xué)家譽(yù)為植物奶，葡萄含有蛋白質(zhì)、碳水化合物以及各種微量元素，并含有胡蘿卜素、各種維生素等。葡萄中含有多種微量元素和維生素，適量吃葡萄可以改善體質(zhì)，緩解月經(jīng)期過度疲勞，預(yù)防經(jīng)期失眠的現(xiàn)象。最好不要吃剛從冰箱里拿出來的葡萄，容易引起著涼導(dǎo)致痛經(jīng)的癥狀，如果出現(xiàn)痛經(jīng)最好多喝紅糖水，同時建議注意腹部保暖。

月經(jīng)期間可以補(bǔ)牙齒嗎

是，在月經(jīng)期間，女性的子宮內(nèi)膜會脫落出血，身體凝血功能比較弱，這個時候是不可以進(jìn)行拔牙等手術(shù)的。如果醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)蛀牙面積比較大，引起了牙髓炎或根尖炎的情況，可能需要多次就診，要做牙齒的根管治療。來月經(jīng)的時間是可以補(bǔ)牙的。

更年期睡眠不好吃什么藥能調(diào)節(jié)

部分滋陰補(bǔ)腎的藥物則可以通絡(luò)養(yǎng)血，幫助女性鎮(zhèn)靜安神，緩解月經(jīng)紊亂造成的情緒失控、頭暈、盜汗等問題?？梢苑冒采裰哳惖闹谐伤帲Ｒ姷挠叙B(yǎng)血清腦丸、安神補(bǔ)腦液、復(fù)方棗仁膠囊等，副作用小，對失眠多夢、健忘、神經(jīng)衰弱具有良好的調(diào)理作用。女性的圍絕經(jīng)期通常被稱為更年期。