如果屬于孕激素水平紊亂而導(dǎo)致的異常出血，通過合理的使用一些天然的雌孕激素，調(diào)理身體，一般能夠建立比較規(guī)律的月經(jīng)周期，平時注意外陰的衛(wèi)生，嚴格的要求自己的飲食，如果反復(fù)的出血，可能會增加貧血的幾率，所以多吃一些有補血功效的食物。如果出血的時間不屬于排卵期，建議檢查是否宮頸糜爛或是息肉、帶環(huán)刺激或是服用避孕藥等引起的不規(guī)則出血。非月經(jīng)期出血有很多原因。

經(jīng)期外陰癢怎么辦

女性在來月經(jīng)期間出現(xiàn)了陰部瘙癢的癥狀，一般是由于經(jīng)期衛(wèi)生不好，或者是使用了不合格的衛(wèi)生巾，護墊造成的局部炎癥刺激，過敏所引起的瘙癢不適，如果只是輕微的瘙癢可以用淡鹽水清洗，要避免沖洗陰道內(nèi)，一般淡鹽水清洗之后就可以緩解瘙癢癥狀，但如果瘙癢的癥狀比較嚴重，要等到月經(jīng)干凈后去醫(yī)院做婦科常規(guī)檢查，通過化驗分泌物確定是否感染了陰道炎所引起的，如果有炎癥要遵醫(yī)囑選擇合適的藥物治療，暫停性生活，也不能吃辛辣的飲食，要穿寬松棉質(zhì)的衣物，如果癥狀嚴重，可以結(jié)合口服藥物治療。如果在月經(jīng)期的時候出現(xiàn)外陰瘙癢，臨床上最常見的癥狀就是由于局部的病原菌感染所引起外陰炎癥，這種情況建議要保持局部清潔，勤換衛(wèi)生巾，如果以往用的是網(wǎng)面衛(wèi)生巾，建議用棉質(zhì)衛(wèi)生巾，使局部通風(fēng)更好，避免病原菌的繁殖而引起局部的炎癥。建議女性在月經(jīng)期間做到勤換衛(wèi)生巾保持局部清潔干燥，注意用溫開水對外陰部進行清洗，而且選擇內(nèi)褲棉質(zhì)、透氣性好的。

女生來月經(jīng)不能吃啥水果

來月經(jīng)時建議女性不要吃寒涼的東西，水果也要看它的屬性，建議經(jīng)期的時候不要吃寒涼性質(zhì)的水果，如西瓜、梨、哈密瓜、櫻桃等屬于性質(zhì)偏寒涼的水果，這些在經(jīng)期的時候盡量少吃，因為中醫(yī)講寒邪容易導(dǎo)致經(jīng)血的凝滯，凝滯后會出現(xiàn)通行不暢，從而出現(xiàn)痛經(jīng)，所以在經(jīng)期女性在抵抗力低下，最好不要吃寒涼的，盡量吃溫和的，如蘋果或性質(zhì)偏溫?zé)岬乃?，如南方的芒果等，但也不能多吃。月?jīng)期間食用水果需根據(jù)自身情況來決定，胃腸道虛弱的女性月經(jīng)期最好不要吃水果，飲食清淡，注意保暖，不要吃生冷食物，多喝熱水，注意休息。女性在月經(jīng)期間要忌食生冷，辛辣刺激性的食物，注意下腹部的保暖，多吃一些溫?zé)岬氖澄?，盡量避免吃寒涼的，冷性的食物，尤其一些涼性的水果。