絲瓜當(dāng)中還含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、碳水化合物、膳食纖維等，經(jīng)常的食用，具有祛風(fēng)化痰、活絡(luò)通經(jīng)、清熱涼血的功效，還能夠抑制人體的黑色素沉著，起到淡化色斑的作用。同時(shí)建議在月經(jīng)期間不要喝酒，如果在經(jīng)期吃太多刺激性的食物，有可能會(huì)影響月經(jīng)的量，加重痛經(jīng)的癥狀。從絲瓜的營養(yǎng)價(jià)值來看，絲瓜中的維生素C含量豐富，而且也含有比較多的B族維生素，具有美容淡斑、延緩衰老、嫩白皮膚的作用，在月經(jīng)期適量的進(jìn)食絲瓜，可以預(yù)防和淡化內(nèi)分泌失調(diào)引起的皮膚健康問題。

來例假可以拔火罐嗎

月經(jīng)期身體屬于低免疫狀態(tài)，盆腔充血嚴(yán)重，如果拔罐的話，可能會(huì)引起月經(jīng)增加，并且可能使月經(jīng)延長，白白的浪費(fèi)身體的血液。正常情況下在月經(jīng)期間禁止拔火罐，以及飲食辛辣食物，寒涼食物，以免對(duì)月經(jīng)周期造成不利影響。女性月經(jīng)期不建議拔罐，因?yàn)榘喂奘侵嗅t(yī)的瀉法，有疏通經(jīng)絡(luò)活血化瘀的功效。

月經(jīng)期間能吃婦科消炎藥嗎

女性在來月經(jīng)期間可以服用婦科消炎藥，經(jīng)期服用消炎藥一般不會(huì)有大的影響，不會(huì)影響到月經(jīng)量的多少以及月經(jīng)的周期，但月經(jīng)期間服用藥物要嚴(yán)密的觀察月經(jīng)量，如果在用藥之后出現(xiàn)了月經(jīng)量異常的增多或者是減少，要及時(shí)的停止服用，月經(jīng)期間服用藥物也有一些禁忌，要避免服用有活血或者是凝血、止血效果的藥物，以免導(dǎo)致月經(jīng)量出現(xiàn)異常的改變。月經(jīng)期間，如果說有婦科疾病的話，這種情況是可以使用些消炎藥，比如青霉素類藥物，頭孢霉素類藥物，或者是氨基糖苷類藥物，但是使用這種藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，因?yàn)橛袝r(shí)候藥會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響，導(dǎo)致內(nèi)分失調(diào)，出現(xiàn)一些生理反應(yīng)。女性在月經(jīng)期間是可以吃婦科消炎藥，無論是消炎中成藥還是西藥抗生素，在月經(jīng)期間服用都不會(huì)有其他不良現(xiàn)象，主要的目的就是為了進(jìn)行抗炎，以緩解炎癥引起的腹部疼痛或者陰道瘙癢。