每位女性在月經(jīng)來(lái)潮之前身體或多或少的都會(huì)出現(xiàn)一些癥狀，如手腳水腫，面部浮腫等，月經(jīng)前為什么臉會(huì)腫呢，這個(gè)呢，與周期性的激素水平失調(diào)有關(guān)系，其中，激素的異常分泌是主要的因素，月經(jīng)來(lái)潮前體內(nèi)雌性激素分泌異常淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)功能上的障礙，水分和毒素排泄困難，而導(dǎo)致血管擴(kuò)張，使水分自血管滲出并滯留于組織內(nèi)，此外，催乳素的產(chǎn)生過(guò)多，也起了一定的促進(jìn)的作用，一旦月經(jīng)來(lái)潮激素和催乳素的分泌銳減，體內(nèi)過(guò)多的水分便迅速的排出，尿量明顯的增多，水腫及其他的癥狀就會(huì)逐漸消失了這個(gè)是一個(gè)比較常見的經(jīng)前期的綜合癥，在月經(jīng)之前出現(xiàn)水鈉儲(chǔ)留，主要原因是因?yàn)樵陆?jīng)期體內(nèi)的激素水平變化，導(dǎo)致腎小球的濾過(guò)率一定程度的下降，或者是因?yàn)槟I小管的重吸收能力增強(qiáng)，導(dǎo)致的身體內(nèi)外的滲透壓失衡，就容易出現(xiàn)局部的一些水腫，隨著月經(jīng)期的結(jié)束，體內(nèi)的激素水平慢慢恢復(fù)正常，這種現(xiàn)象自然就會(huì)消失，不需要處理，但是如果非月經(jīng)期間也會(huì)出現(xiàn)，就需要對(duì)心臟，腎臟，肝臟等進(jìn)行全面的檢查。月經(jīng)前水腫是一種內(nèi)分泌失調(diào)綜合癥的表現(xiàn)，約有25%的育齡婦女，于經(jīng)前十到十四天可以出現(xiàn)臉腫的現(xiàn)象。

經(jīng)期吃什么比較好

經(jīng)期如果要是月經(jīng)量少的患者，絕大多數(shù)考慮有氣血虧虛情況，這個(gè)時(shí)候要想吃食物，一般可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物或藥物會(huì)更好，一般補(bǔ)氣養(yǎng)血的食療方法一般像紅棗，紅糖這樣的食物會(huì)比較好，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃蔬菜水果。月經(jīng)期主要的不舒服，包括兩種，一種是胸脹，腰酸，腰疼下墜感這種痛經(jīng)的癥狀，另外一種就是經(jīng)量比較大，針對(duì)這兩種情況，飲食上可以說(shuō)各有側(cè)重。所以在飲食方面，需要多吃清淡、容易消化、高維生素、高營(yíng)養(yǎng)食物。

月經(jīng)期間生氣對(duì)身體有什么影響

女性在月經(jīng)期間要保持心情的愉悅，如果在整個(gè)月經(jīng)期都在生氣的狀態(tài)中，可能會(huì)引起經(jīng)血排出來(lái)不順暢，會(huì)增加痛經(jīng)的癥狀，還可能會(huì)讓月經(jīng)量出現(xiàn)有異常。月經(jīng)期間生氣會(huì)影響人體生殖激素分泌，如果經(jīng)常在月經(jīng)期間出現(xiàn)心情壓抑，生悶氣對(duì)人體健康是有非常大的危害，主要有以下幾點(diǎn)影響：容易引起月經(jīng)不調(diào)、周期紊亂等現(xiàn)象。月經(jīng)期間生氣的后果：可能會(huì)加重肝氣郁結(jié)，導(dǎo)致盆腔血液淤阻的癥狀，月經(jīng)會(huì)排出不暢，經(jīng)期腹痛加重，或者月經(jīng)停止，或者月經(jīng)量增加，經(jīng)期可以延長(zhǎng)。