月經(jīng)初期褐色分泌物，很有可能是子宮內(nèi)膜脫落的少或者宮寒導(dǎo)致氣血淤積造成的，女性可以先做好腹部保暖工作，讓子宮的變暖，保證經(jīng)血能夠順暢的排出體外，同時(shí)還可以多泡熱水腳，并且多喝一些紅糖姜茶，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下益母草顆粒達(dá)到活血化瘀的效果，促進(jìn)經(jīng)血能夠順利的排出。從西醫(yī)角度來看，可能是雌孕激素不足，造成子宮內(nèi)膜脫落的太少，或者女性本身患有宮頸炎、陰道炎、宮腔粘連等婦科疾病，具體需要看自己平時(shí)是否有白帶異常、小腹墜脹等狀況，必要時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查，明確診斷。女性剛來月經(jīng)的時(shí)候可以有一天左右的褐色分泌物。

女性月經(jīng)期可以喝酒嗎

來月經(jīng)是不建議喝酒的，月經(jīng)期間喝酒有很多危害：女性在月經(jīng)期間身體的抵抗力和免疫力下降，新陳代謝的本身也比平時(shí)慢了很多，此時(shí)如果喝酒的話，加速血液循環(huán)，則可能使月經(jīng)量增多引起痛經(jīng)。孕現(xiàn)在月經(jīng)之間是不可以喝酒的，因?yàn)榫朴幸欢ǖ幕钛淖饔?，?huì)造成月經(jīng)量出現(xiàn)增多，月經(jīng)期出現(xiàn)延長。女性在月經(jīng)期間是不可以喝酒，酒中含有酒精的成分，酒精具有活血化瘀的功效。

例假失眠是怎么回事

經(jīng)期緊張綜合癥呢是一個(gè)籠統(tǒng)的疾病的名稱，它的原因主要是因?yàn)樵陆?jīng)前后體內(nèi)激素的大幅度的波動(dòng)，還有某些神經(jīng)遞質(zhì)的分泌異常導(dǎo)致的。也有一部分女性是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，比如不規(guī)律的飲食或者過度節(jié)食，都會(huì)導(dǎo)致身體處于營養(yǎng)缺乏的狀態(tài)，長期營養(yǎng)缺乏也會(huì)導(dǎo)致失眠癥狀的產(chǎn)生。月經(jīng)期失眠最常見的原因就是經(jīng)期緊張綜合征，主要和經(jīng)期的激素水平變化有關(guān)系。