在臨床上，腰椎的手術(shù)是比較常見的，有些需要鋼釘內(nèi)固定，比較常見的有腰椎滑脫，腰椎的骨折需要鋼釘內(nèi)固定，可以做一下CT看看，確定一下具體的病情，根據(jù)病情制定合理的手術(shù)方案，這種手術(shù)一般屬于常規(guī)手術(shù)，不屬于太大的手術(shù)，所以不用過于擔(dān)心，可以去當(dāng)?shù)氐娜嗣襻t(yī)院或者綜合醫(yī)院進(jìn)行診治，要注意手術(shù)后的日常護(hù)理，要注意休息，不要劇烈的活動，以免影響手術(shù)的效果，另外可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。腰椎鋼釘手術(shù)，大概需要恢復(fù)三個月到100天左右的時(shí)間，由于每個人的體質(zhì)不同，恢復(fù)的情況不同，手術(shù)之后有些還帶有并發(fā)癥，所以建議最好還是注意休息，盡量不要坐著，或者是長時(shí)間彎腰，注意保暖，不要著涼，配合活血化瘀接骨的藥物進(jìn)行治療。腰椎打鋼釘手術(shù)，就是我們骨科上所說的腰椎切開復(fù)位椎弓根釘固定術(shù)。

腰椎間盤突出能打乒乓球嗎

有腰椎間盤突出不能打乒乓球，乒乓球容易導(dǎo)致腰部扭傷，容易導(dǎo)致病情加重，像其他一些劇烈的跑跳運(yùn)動也不能做，比如籃球，排球，羽毛球，平常應(yīng)該多點(diǎn)游泳，做一下拱橋運(yùn)動，飛燕運(yùn)動，吊單杠或者打太極拳，這些運(yùn)動是可以促進(jìn)病情的恢復(fù)的。因?yàn)樵诖蚱古仪虻倪^程中，腰椎是出現(xiàn)反復(fù)的扭曲，從而就會反復(fù)的擠壓、摩擦椎體間的椎間盤，就會使椎間盤內(nèi)部的壓力明顯的增高，從而使腰椎間盤突出加重，就會導(dǎo)致腰椎管內(nèi)脊髓和神經(jīng)根受壓加重，病人的臨床癥狀就會明顯的加重。仰臥于床，先后做屈髖、屈膝、屈臥起坐，或仰臥起坐，接雙手抱膝貼胸等動作，各十余次，此運(yùn)動可與飛燕式運(yùn)動隔日交替進(jìn)行。

腰椎間盤膨出壓迫坐骨神經(jīng)痛怎么辦

保守治療的方法：是行腰椎的牽引理療以及針灸的治療，以減輕椎間盤內(nèi)部的壓力，促進(jìn)膨出的椎間盤部分的還納，從而減輕對神經(jīng)根的壓迫。雖然這種突出的程度比較輕，但是仍然會對脊髓、硬膜囊以及神經(jīng)根會產(chǎn)生輕度壓迫，產(chǎn)生的癥狀會比較輕微。腰椎間盤膨出，是一種相對比較容易治療的疾病。