生完孩子肚子脹氣，主要可能的原因與進食有關(guān)系，比如說進食過多的產(chǎn)氣類食物，如淀粉類、洋蔥、蘿卜、豆類及其制品等等，此類食物在胃腸消化過程中易產(chǎn)生并積聚氣體引起脹氣，甚至有些人還會放屁過多等。孩子出現(xiàn)肚子脹氣，首先要知道他因為什么原因引起，才能對癥進行快速的消除，如果孩子是因為受涼以后出現(xiàn)肚子脹氣，可以適當(dāng)?shù)慕o孩子喝溫?zé)岬乃?，同時增加腹部溫度、注意保暖，可能孩子脹氣的情況就會得到緩解。還有的是寶寶可能在吃奶的時候吃的太快太急，或者哭鬧都會吞食大量的空氣，會引起肚子脹氣。

早上起床肚子脹氣是怎么回事

對于容易出現(xiàn)肚子脹氣，在平時盡量要吃東西時細嚼、慢咽，以免在吞咽食物時大量的氣體隨著食物一起吞進去。出現(xiàn)上述情況，首先通過飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，合理飲食，規(guī)律生活，飲食宜清淡易消化，忌暴飲暴食、忌辛辣刺激油煎、油炸食物，盡量少喝咖啡、濃茶，睡覺前3小時不進食。早上起來肚子脹氣怎么回事。

肚子脹吃什么食物好

猴頭菇，猴頭菇當(dāng)中含有菌絲體、猴頭菇多糖、維生素B等多種營養(yǎng)物質(zhì)，可以為消化道有益菌群創(chuàng)建有利環(huán)境，避免食物與大量有害菌群發(fā)生過度分解發(fā)酵反應(yīng)，加劇腹部脹氣癥狀。出現(xiàn)肚子脹的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨}卜，蘿卜本身就具有一個很好的排泄作用，同時還可以有效的調(diào)理腸道。還有促進胃腸蠕動，促進消化的食物，如蘿卜、香蕉、芹菜等；