首先不論是百安洗液還是其他的洗液來月經(jīng)期間是不建議使用的，因為月經(jīng)期間是屬于一個特殊的生理期，女性患者在特殊的生理其他的免疫功能和其他的身體的環(huán)境都是比較敏感和降低的，因此在月經(jīng)期間的我們不建議用任何的洗液，栓劑或者軟膏進行治療，而且也會影響藥物的吸收，我們建議在生理期度過以后將局部清洗干凈保持干燥的狀態(tài)下再使用一些洗劑或者是栓劑以及藥膏，這樣幫助藥物的吸收也能起到疾病治療的效果。臨床用于陰道瘙癢，帶下量多，或者陰道昨日伴有口干口苦，小便顏色黃，尿道澀痛等癥狀，舌表現(xiàn)為舌紅，苔黃厚膩。即使在非月經(jīng)期，沒有婦科炎癥的情況下，不要隨意使用婦科洗液，建議可以用溫開水清潔會陰部，洗澡最好洗淋浴，不要洗盆浴，月經(jīng)期洗澡要注意調(diào)高水溫，及時擦干身上的水珠，用吹風機吹干頭發(fā)，不要濕著頭發(fā)睡覺，以免引起頭疼或者感冒。

月經(jīng)期吃什么水果好

女性在月經(jīng)期，可以適當?shù)某砸恍┇J猴桃、蘋果和火龍果，這些水果不會導致體寒的癥狀加重，不會引起女性身體上火，而且還有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，還能夠起到降血壓，改善情緒和提高人體免疫力的功效。月經(jīng)期間還需要注意保證足夠的熱量以及蛋白質(zhì)的攝入，可以多喝紅糖水，既可以補充鐵元素，也可以補充熱量，還可以緩解經(jīng)期的腹部不適。女性在來例假期間，要避免吃過于冰涼的水果，不能夠吃山楂、桂圓等寒性水果，否則的話可能會導致痛經(jīng)。

月經(jīng)期間可以跑步運動嗎

女性在月經(jīng)期間可以做適當?shù)纳砘顒?，包括洗澡、漫步都不會受影響，飲食也可以適當?shù)牟辉黾舆^于刺激或者貪涼，但是不主張過于激烈的運動，過于激烈的運動增加子宮的顛簸，容易導致月經(jīng)血，通過輸卵管逆流到盆腔，增加內(nèi)膜異位癥的可能，同時有些人反復顛簸會肚子疼，所以不主張在月經(jīng)期反復劇烈的運動，應該適當?shù)乇苊?。慢跑可以促進血液循環(huán)，有利于宮腔內(nèi)積血的排出，有利于緩解痛經(jīng)，慢跑的時間不建議太長，以免疲勞或出汗、受涼引起感冒，月經(jīng)期間可以進行慢跑、散步、太極、瑜伽等比較舒緩的有氧運動，既能夠起到鍛煉身體的效果，又能夠緩解經(jīng)期過于緊張的狀態(tài)，對緩解經(jīng)期綜合征有很大的幫助。一般，月經(jīng)期是否可以慢跑，可能要根據(jù)自己的情況而定。