日常護理要注意面部的保暖，出門時最好戴著口罩，睡覺的時候最好不要靠著窗戶，而且千萬不能用涼水洗臉，不要對著空調吹風，天氣變化的時候，要注意增減衣物，飯后及時漱口，保持口腔清潔和每日口腔護理。近年來國內(nèi)發(fā)現(xiàn)用A型肉毒毒素做局部封閉有一定的療效，如果病人是因為面神經(jīng)和血管壓迫，可以做顯微血管減壓術，會取得良好效果?；颊叱霈F(xiàn)了面部抽搐，可以通過藥物治療也可以通過手術進行治療。

睡著了身體抽搐

睡覺的時候身體發(fā)生抽搐是睡眠癱瘓癥的一種表現(xiàn)，引起睡眠癱瘓癥的原因可能是學習和工作壓力過大精神高度緊張，睡眠過淺也會引起睡覺的時候身體發(fā)生抽搐的現(xiàn)象，也有可能是近期的活動量比較大，體力勞動比較多，導致肌肉的興奮程度增高，睡覺時身體發(fā)生抽搐不排除有癲癇疾病的可能，缺鈣或者是受寒在睡覺的時候也是會引起身體抽搐，建議患者去醫(yī)院進行相關的檢查，根據(jù)檢查結果進行有效的治療，聽從醫(yī)生的指導和建議，注意適當?shù)男菹⒑惋嬍沉晳T。如果是經(jīng)常出現(xiàn)的發(fā)作性的肢體的抽搐，那么就要到神經(jīng)內(nèi)科做一下腦電圖，然后看看是否有夜間的癲癇發(fā)作，另外還可以問一下病史，既往有沒有腦外傷或者顱內(nèi)感染的情況發(fā)生。睡著后身體抽搐有可能和過度勞累、過度緊張、過度興奮、精神壓力過大，著涼有一定關系。

眼瞼抽搐是怎么回事

過多的眼瞼痙攣會引起患者精神緊張、焦慮等情況，治療上建議患者放松心情，對于生活、工作上的事情盡量減少焦慮癥狀，同時局部可以加強熱敷，熱蒸汽可以放松眼輪匝肌，減少眼瞼痙攣。下眼皮抽搐的原因：通常見于用眼疲勞，或者是用眼過度。一旦患者出現(xiàn)眼瞼痙攣，個人建議應該到眼科門診進行檢查，如果只是單純、輕度的眼瞼痙攣，根據(jù)病情可以適當?shù)难a充維生素，注意休息、調整睡眠。