如果月經(jīng)時(shí)間經(jīng)期超過(guò)7天，不正常，經(jīng)期超過(guò)7天的原因，一般常見(jiàn)疾病是像有內(nèi)膜息肉的患者，會(huì)出現(xiàn)經(jīng)期拖尾的現(xiàn)象，一般拖到8-10天才能夠干凈。若患者無(wú)排卵障礙，但是下丘腦垂體卵巢軸調(diào)節(jié)功能紊亂，使黃體萎縮不全，即萎縮過(guò)程延長(zhǎng)，可導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，長(zhǎng)達(dá)9~10日，出血量多，但月經(jīng)周期正常，在臨床上稱(chēng)為排卵性異常子宮出血。例假時(shí)間太長(zhǎng)，一般是指例假超過(guò)七天不干凈。

女生在生理期的時(shí)候可以跑步嗎

女生在生理期，建議盡量不要跑步，因?yàn)檫@個(gè)階段身體體質(zhì)比較虛弱，免疫力低下，會(huì)出現(xiàn)一些微生物感染，比如細(xì)菌感染，病毒感染，跑步會(huì)導(dǎo)致人體出汗，也容易受涼，盡量在家休息為主，同時(shí)也要注意自己的飲食習(xí)慣，不能吃涼的食物，也不能吃辛辣刺激，多吃一些高蛋白以及含有纖維素多的食物。因?yàn)樵陆?jīng)來(lái)臨以后，女性的身體會(huì)變得比較虛弱，而且容易出現(xiàn)貧血的癥狀，一般提倡多在家休息，可以適當(dāng)?shù)纳⒉?、快走，但是盡量的不要做有氧運(yùn)動(dòng)，一旦護(hù)理不好，就可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)的情況。女性在月經(jīng)期間也是可以適量跑步的，但是一定要注意勞逸結(jié)合，這種情況如果比較劇烈會(huì)對(duì)月經(jīng)量造成改變。

月經(jīng)期可以吃山藥嗎

山藥既是一種食物，也是一種藥材，它的性味是比較平的，而且它有補(bǔ)肺，健脾補(bǔ)腎的作用，女性食用山藥是有非常多的好處的，女性在月經(jīng)期間食用山藥，能夠調(diào)理女性的腸胃，能夠補(bǔ)腎，可以緩解女性在月經(jīng)期間腸胃不適，腰酸等一些臨床癥狀，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常好的?；颊咴谠陆?jīng)期間食用山藥，能夠調(diào)理患者的腸胃，能夠補(bǔ)腎，可以緩解患者在月經(jīng)期間腸胃不適、腰酸等一些臨床癥狀，對(duì)患者來(lái)說(shuō)是非常好的。月經(jīng)期間完全可以吃山藥。