趴著睡覺是一種不當?shù)乃X姿勢，會導致胃的蠕動功能受到影響，同時導致膈肌孔擴張，出現(xiàn)呼吸時氣體更易進入胃內，引起肚子發(fā)脹感。少量的胃腸脹氣是可以通過打嗝或者是排氣的方式來排出體外的，如果脹氣比較嚴重的話可以服用藥物，如多酶片或者是乳酸菌素片，也可以通過局部的按摩，也就是在肚臍周圍按摩來進行排氣，同時還要多喝水、多運動來增加胃腸道的蠕動。趴著睡覺時，因為姿勢不對，對胃腸的擠壓作用導致胃內的食物和腸道的食物不能充分的消化吸收。

肚子脹氣是什么原因引起的

肚子脹氣一般指患者表現(xiàn)為腹脹癥狀，腹脹一般會詢問患者，表現(xiàn)為腹部的哪個部位引起的腹脹，比如上腹部，臍周或下腹部，不同部位的腹脹，往往預示著不同部位的疾病，例如上腹部脹氣多，表現(xiàn)為消化不良的癥狀，多與胃部疾病以及十二指腸疾病相關，臍周的脹滿不適，大多數(shù)與小腸和結腸病變相關，而下腹部位不適根據(jù)性別的不同，會有提示不同的病變，例如在男性中，下腹部的脹可能和直腸和肛門疾病有關，也有可能和泌尿系統(tǒng)的疾病有關，特別是前列腺的疾病。飲食上應有規(guī)律，注意少吃多餐，避免暴飲暴食和辛辣、刺激性食物，不吃生冷、油膩、不易消化的食物，少喝碳酸飲料，少吃容易產(chǎn)氣的食物，比如大蒜、洋蔥、紅薯、蒜苔、豆類，牛奶等，也可以服用嗎丁啉和胃復安、健胃消食片等藥物治療。引起兒童腹脹的病因主要有幾種情況：胃腸道內科器質性疾病導致消化道動力下降腸道積氣多，比如慢性胃炎、消化道感染性疾病、急慢性肝炎等。

懷孕早期肚子脹氣屁多

在懷孕早期的時候，由于體內性激素水平的改變，會導致女性體內孕激素水平快速的增高，這個時候會導致胃腸平滑肌出現(xiàn)松弛，蠕動出現(xiàn)無力的現(xiàn)象，進而導致食物在胃腸道殘留時間過久，進而產(chǎn)生大量的氣體，會使女性出現(xiàn)胃脹以及肚子脹屁多等現(xiàn)象。從飲食上追究原因，主食和肉食吃得過多，而維生素纖維素食物不足，也會造成腸道蠕動減慢發(fā)生便秘，多屁。對于懷孕初期的女性，如果出現(xiàn)小腹墜脹放屁的現(xiàn)象是比較正常，這是屬于正常的妊娠反應。