月經(jīng)期間肛門抽筋似疼痛，可以采取以下方法進(jìn)行緩解：可能是患有肛裂導(dǎo)致的疼痛，需要使用溫鹽水進(jìn)行局部清洗，利用鹽水的高滲作用緩解疼痛，然后在局部涂抹馬應(yīng)龍痔瘡膏治療。另外，配合服用益母草顆粒會有很明顯的療效，同時可以配合使用中醫(yī)的針灸，按摩以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行緩解疼痛的治療，來促進(jìn)患者病情的恢復(fù)。如果出現(xiàn)隨著月經(jīng)周期進(jìn)行性加重的這種肛門痙攣痛，則應(yīng)當(dāng)高度懷疑患有子宮內(nèi)膜異位癥的可能。

月經(jīng)期間同房的危害

那么另外一種情況在同房的時候也會導(dǎo)致你的子宮內(nèi)膜向反方向的蠕動，向反方向的脫落，從而經(jīng)過輸卵管進(jìn)入到盆腔，那么這些脫落的內(nèi)膜是有可能在局部進(jìn)行種植并且存活下來的，那么這就會導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥形成巧克力囊腫，形成子宮腺肌癥等等，所以它也是發(fā)生子宮內(nèi)膜異位癥的一個高危因素。女性月經(jīng)期間同房可能產(chǎn)生的危害主要有兩大方面：對女性的危害，在月經(jīng)期間同房對女性最大的危害就是容易引起感染，女性在月經(jīng)期間身體整體抵抗力比較低，陰道經(jīng)過月經(jīng)血沖刷環(huán)境遭到破壞，抵抗力也下降，在月經(jīng)期間同房特別容易引起感染。經(jīng)期是不能夠同房的，因為女性經(jīng)期的時候，她是有子宮內(nèi)膜窺破，宮頸管擴(kuò)張而排出大量的蛻變的子宮內(nèi)膜，她子宮內(nèi)會形成大量的血竇，這時候是比較脆弱的。

月經(jīng)吃辣的怎么補(bǔ)救

月經(jīng)期因經(jīng)血的耗散，需充足的營養(yǎng)，飲食宜清淡溫和，易于消化，不可過食生冷，因寒涼刺激食物會使血凝，容易引起痛經(jīng)，以及月經(jīng)過多或突然中斷等。來月經(jīng)吃辣主要是會引起月經(jīng)量增多的現(xiàn)象，以及有腹痛、陰道出血、血塊，建議多喝水，有利于更快代謝和排泄出來。所以說經(jīng)期還是要避免涼東西的攝入，但是對于這個辣，沒有嚴(yán)格的要求，如果說平時吃辣不舒服，那還是要避免過量的辣的食物的攝入。