大姨媽期間是不可以喝咖啡的，因為咖啡中含有咖啡因，它會刺激女性子宮收縮，導(dǎo)致宮腔內(nèi)出血增加，進(jìn)而引起經(jīng)期出血時間延長，或者是出血量增加，嚴(yán)重影響正常的月經(jīng)周期，甚至有部分女性在經(jīng)期服用咖啡可能會導(dǎo)致痛經(jīng)等癥狀。睡眠質(zhì)量下降就會出現(xiàn)月經(jīng)期間身體不適，或者導(dǎo)致月經(jīng)血液增多、持續(xù)時間延長，嚴(yán)重的還可能會影響正常的月經(jīng)周期。月經(jīng)期女性抵抗力下降，建議月經(jīng)期要注意充足的休息和睡眠。

經(jīng)期眩暈是怎么回事

女性如果患有偏頭痛，受經(jīng)期體內(nèi)雌激素、孕激素濃度改變影響，引起血管收縮，誘發(fā)腦組織功能障礙，或者患有低血壓、低血糖等疾病，情緒緊張等，都會導(dǎo)致月經(jīng)期間頭暈。月經(jīng)期間頭暈，考慮是因為失血過多引起的，尤其是對平常體質(zhì)弱，患有貧血的女性來說，頭暈的癥狀會更加明顯。月經(jīng)期出現(xiàn)眩暈很可能是由于在月經(jīng)期身體流血，大腦供血不足，導(dǎo)致供血不足、缺氧而引發(fā)的。

生理期可以拔罐嗎？

因為拔罐是一種比較刺激性的項目，它可能導(dǎo)致血液循環(huán)加速，而引起女性月經(jīng)經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，時間久了可能造成女性貧血，對女性的身體造成傷害。同時在拔罐之后的4到6小時是不能夠吹風(fēng)，不能洗澡，不能受涼的，一定要格外注意，在月經(jīng)期是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌模瑏砭徑饨?jīng)期的一些不適癥狀。生理期是不建議拔罐的。