11個月寶寶睡覺老翻身睡不安穩(wěn)有可能是維生素D缺乏、濕疹、鼻炎、消化不良等原因?qū)е隆?/p>

1、維生素D缺乏：如果孩子身體內(nèi)缺乏鈣元素或者是維生素D，很有可能會發(fā)生神經(jīng)興奮過高的現(xiàn)象，比如睡眠不安、容易驚醒、多汗、枕禿等癥狀，可以在醫(yī)生的配合指導(dǎo)下及時的補充維生素D和鈣劑，在平時生活中可以適當(dāng)?shù)耐獬?，多曬太陽，有利于維生素D的合成。

2、濕疹：因為11個月寶寶一般以乳類喂養(yǎng)為主，比如配方奶粉喂養(yǎng)，有可能會發(fā)生濕疹的情況，由于濕疹在晚上比較癢，因此需要排除寶寶是否有濕疹的情況，如果是濕疹導(dǎo)致寶寶睡覺老翻身睡不安穩(wěn)，可以使用外用軟膏進(jìn)行緩解，比如氯霉素軟膏、復(fù)方樟腦乳膏等。

3、鼻炎：如果寶寶屬于過敏體質(zhì)比較容易合并鼻炎，因此在晚上睡覺時，可能會出現(xiàn)張口呼吸、鼻塞等癥狀，從而導(dǎo)致寶寶睡覺老是翻來睡不安穩(wěn)，這種情況應(yīng)及時治療鼻炎，待鼻炎好轉(zhuǎn)后，寶寶睡覺老翻身睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象也會好轉(zhuǎn)。

4、消化不良：寶寶在晚上老是睡不安穩(wěn)，需要排除是否消化不良的情況，比如惡心、嘔吐、腹瀉、便秘、腹脹等癥狀，可以給寶寶服用健胃消食的藥物，比如健胃消食口服液、益生菌等。