10歲女孩頭發(fā)出油厲害建議到正規(guī)的皮膚科做新陳代謝檢驗(yàn)和毛囊檢測(cè)等相關(guān)檢查，明確病因后，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性的治療，常見(jiàn)的病因及治療方法如下：

1、如果孩子是天生的油性皮膚，頭發(fā)油的很快，可以通過(guò)勤洗頭的方法進(jìn)行改善，如冬天2-3天洗1次，夏天1-2天洗1次或者1天洗1次，在洗頭的時(shí)候應(yīng)改選擇比較溫和、具有去油脂效果的洗發(fā)水，同時(shí)注意調(diào)整平時(shí)的飲食習(xí)慣，最好以清淡的食物為主，比如小米粥、清炒蔬菜等，可適量多吃水果，保持皮膚水潤(rùn)，最好不要吃含有辛辣和刺激性的食物，如火鍋、燒烤、辣條等，也不能吃含有油脂比較多的食物，比如肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，以免加重油脂的分泌，使頭發(fā)出油更嚴(yán)重。

2、如果頭發(fā)出油是由于身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂造成的，應(yīng)該及時(shí)到內(nèi)分泌科就診，完善相關(guān)的檢查，查找引起內(nèi)分泌紊亂的原因。如果是不良生活習(xí)慣導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)改正不良的生活習(xí)慣，早睡早起，堅(jiān)持鍛煉，使內(nèi)分泌功能恢復(fù)正常，頭發(fā)出油厲害的癥狀就會(huì)隨之改善。如果是病理性因素導(dǎo)致激素分泌異常引起的內(nèi)分泌功能紊亂，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。