10歲小孩臉上有斑可以通過局部涂抹淡化斑點(diǎn)的藥物、調(diào)整飲食習(xí)慣以及做好防曬工作來進(jìn)行改善。

1.涂抹淡化斑點(diǎn)的藥物：如果孩子面部斑點(diǎn)過多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇安全的藥物進(jìn)行治療，如面部涂抹維生素E或者是口服維生素E加維生素C來進(jìn)行改善，但兒童服藥的時(shí)候一定要謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

2.調(diào)整飲食習(xí)慣：不良的飲食習(xí)慣也會引起長斑，例如經(jīng)常吃色素含量過高的食物，如巧克力、醬油等，就可能會導(dǎo)致皮膚表面色素沉著，從而引起斑點(diǎn)的形成，另外如果經(jīng)常使用辛辣刺激性食物以及油膩食物也會對孩子的皮膚造成不利影響，導(dǎo)致皮疹、斑點(diǎn)等皮損形成，因此在日常生活中要讓孩子多吃一些清淡、含有維生素的食物。

3.做好防曬工作：皮膚表面長時(shí)間被紫外線照射時(shí)有可能會出現(xiàn)色素沉著，從而引起雀斑的形成，而小孩的皮膚非常嬌嫩，很容易曬傷，所以家長們在日常生活中要做好孩子的防曬工作，避免在太陽很大時(shí)出門活動，出去玩耍時(shí)可以打上遮陽傘或者是給孩子戴太陽帽，減少紫外線對皮膚的傷害。